Women's Secrets

1.Не пропускайте завтрак Отсутствие завтрака, как и поздний ужин, стали распространенной вредной привычкой. С последним все еще можно понять, ведь в современном мире не всегда есть возможность полноценно поесть в нормальное время. Главное, не стоит ужинать меньше, чем за 4 часа до сна: это значит, что если вы ложитесь в 23, то ужинать нужно не позже 19 часов. А завтрак - вообще святое. Основательный первый прием пищи подарит вам мощный заряд энергии и буквально активирует метаболизм. А если с утра...

Что же обычно мешает девушкам подойти и познакомиться? Лютый страх, что он (тот самый!) откажет, что естественно, ударит по вашей самооценке. И что в итоге? Месяцы и годы ожиданий прекрасного принца, который всё не появляется. Зато появляется боязнь остаться одной, которая толкает на отношения с первым встречным. А он, скорей всего, оказывается женатым или, того хуже, любителем изрядно попить кровь, с которым история превращается в мелодраму. После чего девушка может на время закрыться и еще пару лет ждать очередного «достойного мужчину»...