Men's Channel

Bear Grylls, британский авантюрист, актер и автор нового руководства по выживанию, как остаться в живых, обсуждает вдохновляющего летчика, надувные лодки и куртку, без которой он не покинет дом. Почему я решил поместить его статью на свой канал, да потому что я считаю его настоящим мужиком, который выживет в любом месте, и сделает всё что ему нужно из ничего. Короче он просто крутой мужик. Про головной убор. В течение многих лет у меня была тканевая плоская шапка Тринити, которая принадлежала моему отцу, и я брал ее в свои экспедиции...

Тыква открывает новое решение в пивоварении, но мы не увидим этого удивительного и по своему вкусного напитка на полках наших магазинов. Эль- это сезонное пиво, оно хорошо продается в Хэллоуин. Мы подобрали список из 10 лучших бутылок тыквенного пива в Америке. Но некоторые из этих сортов пива, хотя и вкусные, были вычеркнуты из списка, потому что тыквенная эссенция была запрещена в своё время. Наш список разработан, чтобы удовлетворить истинных любителей тыквенного пива. Начнем наш список, просто посмотрите на эти бутылки и эмблемы, и окунитесь в Американское пивоварения...

В офисе. Частое сидячее положение плохо влияет на спину, особенно на поясницу, но чтобы избежать болей в спине, просто вставайте каждые 20-40 минут и меняйте положение тела. Если у вас сидячая работа и у вас просто нет времени вставать из-за стола, то вам необходимо приобрести эргономичный стул, который оптимизирует осанку и обеспечивает поясничную поддержу. Установите высоту стула так, чтобы клавиатура была ниже вашего локтя. Расположите монитор чуть ниже уровня глаз и используйте телефонную гарнитуру вместо того, чтобы прижимать телефон к уху...