Психология обыденной жизни

Почему не понимает, почему ревнует, почему истерирует. Чаще всего это происходит из-за травмы. Болезненное переживание, которое не было пережито и спряталось в бессознательное, заросло огромным количеством защит.  И нужно быть высоко осознанным и проработаным человеком, чтобы понимать, что это именно травма, какая травма, как срабатывают механизмы защиты. Часто женщина этого сама не понимает и ощущает это просто как неконтролируемые эмоции. Потом может сожалеть и уверять, что в следующий раз она с ними обязательно справится...

Когда-то эта тема меня сильно замотивировала. Надеюсь, вас тоже подтолкнет к новым осознаниям и даст мотивацию к действиям. Вы когда-нибудь задумывались о том, что будете делать в свой последний день на Земле? О чем будете думать? О чем сожалеть? Кого благодарить? И за что вам будет мучительно стыдно? Представьте, что сегодня этот день. Он наступил. Нет, не будет ещё одного понедельника, с которого вы непременно начнёте новую жизнь. Можете уже не бояться. Вы боялись всегда... Не угодить начальнику, провалить экзамен, признаться, сделать выбор...

1. Настраивайте себя на позитив. Не стоит прокручивать в голове негативные варианты предстоящих событий, этим вы их притягиваете. 2. Запретите себе разочарования. Всё, что ни делается - всё, к лучшему. 3. Общайтесь с людьми, настроенными позитивно. Не тратьте свою энергию и время на негативщиков, жалобщиков и жертв. 4. Верьте в себя. Вам всё по силами. Вы уникальны, у вас много талантов и способностей. 5. Будьте целеустремленны. Лодке без цели не будет попутным ни один ветер. 6. Мысли – материальны, помните об этом...

Бытует мнение, что ВСЕ мужчины изменяют. Я с этим не согласна. Если мужчина счастлив в браке, если его принимают, уважают, дарят эмоции, он никогда не пойдет "налево". Не зря говорят, что в измене виноваты оба. Чтобы не стать причиной изменой, соблюдайте следующие правила. И вашему браку будут завидовать даже недоброжелатели. 1. Выполняй физические упражнения. Можно записаться на танцы, походить в тренажерный зал или фитнес. Но если такая возможность отсутствует, то минимум пол часа в день уделяй совершенствованию своего тела...

Константин Хабенский - актёр потрясающий, сыгравший более двадцати ролей в театре и более 100 в кино. После смерти жены от опухоли мозга активно занимается благотворительностью. Спас уже ни одну сотню детей от рака. Константин...

⠀ Когда болит зуб - все знают, что нужно обратиться к стоматологу. С психологами же сложней, где та грань, когда ещё можно самому себе помочь, а когда уже обращаться за помощью к специалисту. Давайте разбираться. ⠀Признаки того, что вы нуждаетесь в помощи квалифицированного психолога. 1. У вас проблемы в межличностных отношениях: 2. Вы стоите перед сложным выбором: ⠀ ⠀ 3...

В наше  время непросто сохранять оптимизм и бодрость духа. Но наши мысли, наше душевное состояние притягивают внешние обстоятельства. Поэтому так важно оставаться позитивным. Вот 6 простых советов, которые помогут быть счастливыми, сохранить мир и покой в душе.  1. Каждый день перед сном прокручивайте в памяти приятные события,которые произошли за день. 2. Благодарите. Лучше письменно. Ежедневно записывайте по 10-20 благодарностей. Кому вы благодарны сегодня? Улыбнулась продавщица, приятель угостил кофе, прохожий подмигнул, ребенок подарил рисунок...