Жизнь без стресса
Средства, к которым люди, испытывающие стресс, обычно обращаются, приносят облегчение по — разному. К числу «быстрых средств», имеющих противоречивый эффект , относятся кофе и сигареты. Кофеин в кофе и никотин в сигарете стимулируют нейроэндокринную систему организма. Повышается кровяное давление, учащается пульс и выделяется адреналин. Поскольку кофеин и никотин создают ощущение бодрости и силы, а иногда даже эйфории, то когда вы испытываете стресс, у вас может возникнуть желание закурить сигарету или выпить чашечку кофе...