Найти в Дзене
Принцессы и чудовища: где искать любовь в Тиндере (Берлин vs Москва)
Я давно не пишу о свиданиях, потому что поставила немного на паузу эту тему (хотя, эээ, вот тот татарский парень был огонь!), но от русских подруг постоянно слышу, насколько я счастливая, что живу в немецкой Нарнии, которая как шкаф, набитый мужиками, только еще больше. Мой основной вопрос всегда: ну а что, неужели все так плохо в России с мужчинами? И успешной девушке после 30 ничего не остается, кроме как затариться кошками и оформить подписку на бьюти-боксы на пять лет вперед, потому что более...
2771 читали · 6 лет назад
Для чего обращаться к психологу, если у тебя все в порядке?
Наталья переехала в Австрию 4 года назад, где ей удалось добиться того, о чем мечтает каждый молодой специалист, приехавший в новую страну. Когда вопросы визы, финансов и поисков личного счастья решены, остается нечто важное, в чем нам всем иногда нужна помощь: поиски собственного пути к гармонии и полноте жизни. В интервью с Натальей мы обсудили почему она решила начать работу с психологом и какие открытия она сделала в процессе работы со специалистом. Расскажи, пожалуйста, как давно ты живешь за границей? Я живу в Австрии 4 год...
347 читали · 6 лет назад
Эффективность без стресса: что делать, если списки для вас не работают
Меня часто спрашивают что делать, чтобы быть эффективным, все успевать, как закончить наконец-то свой проект на работе, как не выгореть, как не сойти с ума. Для начала признание: я ненавижу ебучие списки, техники эффективности и работy c 20—минутными (или 30 минутными интервалами). И у меня подгорает, когда слышу вопрос “Как тебе удается все успевать?” Потому что это сложно и отнимает кучу сил. Есть люди, которые ловят кайф вычеркивая дела из листочка, занося встречи в календарь и подводя итоги года...
6 лет назад
Равноправие в отношениях: почему нам так страшно быть собой
Сейчас в обществе много дискуссий о правах женщин, эволюции отношений и лице феминизма. Я живу в Германии – стране где феминизм если не наступил, то по меньшей мере серьезно повлиял на развитие общества. И даже русские парни вокруг меня нередко выражает вполне прогрессивные взгляды. Что я под этим понимаю? Возможность быть собой независимо от гендера, отсутствие жесткого распределения ролей (“ты варишь борщ, я приношу мамонта для борща”) и взгляд на жизнь и карьеру без привязки к тому, что кто-то от природы умнее, сильнее или лучше справляется со стрессом (и борщом)...
100 читали · 6 лет назад
Плюсы и Минусы главных немецких городов. Личный опыт
Когда я переехала в Берлин мне казалось, что он особенный, волшебный и то, за что я его обожаю - уникально для этого города. Но шло время, я общалась с такими же "понаехавшими" из других частей Германии и пришла к мысли, что, возможно, дело не только в городе. Да, у Мюнхена или Кельна есть свои уникальные черты, но в целом, все мы любим и ненавидим Германию примерно за одно и то же. Мы собрались с авторами 4 телеграмм-блогов о личном опыте жизни в чужой стране и написали очень личный гид о том, что нас радует, а что заставляет думать о возвращении...
2234 читали · 7 лет назад
Как пережить расставание: 6 неизбежных стадий и личный опыт
В жизни блогеров, которые так или иначе затрагивают тему отношений стабильно появляются два вопроса: 1) Как встретить любовь 2) Как пережить разрыв отношений Нередко второе следует за первым, и никто не застрахован от такого финала. Сегодня поговорим о разрыве: я и сама переживаю такую фазу. Моя история развивалась по классической схеме “отрицания неизбежного”. Когда вы негодуете, торгуетесь, ненавидите партнера, но в какой-то момент опускаете руки и признаете, что лучше не будет. Или не признаете...
1142 читали · 7 лет назад
Секс-просвет в эмиграции: инсайты и откровения после двух лет в Берлине
В процессе разговоров с коллегой по беде и приключениям, пришла к мысли, что смена страны влияет на все сферы жизни абсолютно, включая, конечно же, секс и отношения с собственным телом. Начнем с того, что в Германии, где я живу сейчас, идеи равенства/равной ответственности не тормозят на пороге спальни и под одеялом все идет по тому же сценарию. А значит секс - это прежде всего доверие, партнерство и открытый диалог. В этом по традиции есть как плюсы так и минусы, потому что и в жизни и в постели средний европеец не собирается никого покорять и завоевывать...
345 читали · 7 лет назад
Люблю, не могу: что делать, если отношения в тупике
На днях обсуждала с друзьями, что делать, если отношения зашли в тупик. И знаете, как прозвучит ответ? До банальности просто. Нужно выйти из этих отношений. На личном примере: мой бойфренд не стремился жить вместе и ставил на первое место работу. Всегда, при любых раскладах. Без шуток, я тоже ошалевшая карьеристка. Но видеть своего парня раз в неделю даже для меня перебор. Я хотела близости. Сначала мне казалось, что можно потерпеть, стать хорошей, безупречной и даже лучше. Скинуть эти два (пять) килограмма, начаться готовить, вынести хлам из квартиры...
329 читали · 7 лет назад
Парень младше: мезальянс или новая норма?
Я встречаюсь с чуваком на 7 лет младше. В Европе - no big deal, в России - вызывает вопросы. Конечно, есть свои проблемы: пока ты колешь ботокс, он долечивает прыщи. Но для счастья это все не важно. Значение имеют совершенно другие вещи. Которые далеко не всегда напрямую связаны с возрастом. Доброта, эмпатия, честность и твердые принципы от возраста не зависят. Можно быть отчаянным раздолбаем в 30. Можно быть опорой семьи в 20. Главное, раскрыть глаза и рассмотреть что-то более ценное, чем набор паспортных данных...
308 читали · 7 лет назад
Без вредных привычек: что писать в профиле Тиндера
Напомню, что я год ходила на свидания в Берлине и конверсия была такой высокой, что я даже завела канал в Телеграмме, чтобы делиться опытом. В России профиль я тоже потестила: количество мэтчей не изменилось, меня все так же звали встретиться/попить кофе. По профессия я социолог, жажда знаний толкала меня менять анкету, добавлять/менять текст и тестировать разный набор данных. Опытным путем поняла: шок, люди читают тот бред, что вы написали. Пытаются завязать диалог, используют факты, делают выводы...
215 читали · 7 лет назад
Привлечь, очаровать, удержать: стратегии в любви и дружбе
Почему одни успешны в любви, а другие - нет? Часто дело в сценариях, что мы видим с детства. Родители любят и заботятся друг о друге? Отлично, у вас уже есть чит-код. Все родственники ненавидят и бесят друг друга? Тогда дела хуже - придется учиться у гуру из Инстаграма. Мне, кстати, достался второй вариант и я пристально слежу за успешными парами, соседями и друзьями. Иногда даже делаю пометки в блокноте. Куда деваться - нужно восполнять проблем в воспитании. Про успешные стратегии в любви и общении я буду писать регулярно...
155 читали · 7 лет назад
Первый Тиндер комом: о чем говорить на свидании
Я больше 10 лет в коммуникациях, поэтому свидания для меня - смесь мастер-класса по пиару и работы в поле со сложными кандидатами. Я знаю что у вас (и у них) в голове, использую теории и скучные результаты тестов. Нормальные люди так не делают, поэтому перейдем к практике и советам, которые работают. Итак, о чем говорить на первом свидании? Для начала поясню, что у вас две задачи 1) произвести приятное впечатление 2) узнать важную информацию 3) не опозорить себя и бабушку Безопасные темы: работа, отпуск, хобби, любимая еда (если вы в кафе зашли), сериалы, домашние животные и семья...
250 читали · 7 лет назад