Здоровое житие

Как и писали ранее - в связи с тем, что дешевые заменители молочного жира буквально заполонили наши рынки самых разных товаров, в том числе и рынок шоколада - к его выбору стоит подходить очень осторожно, если конечно Вы задумываетесь о своем здоровье и не хотите потакать производству поддельной продукции, которую (внимание) не запрещается производить по действующему законодательству только потому, что она признана безвредной, т.е. от такой продукции у Вас не будет летального исхода, Вы ей не отравитесь...

Для всех любителей овощей и даже тех, кто ест их с небольшой охотой решили составить наш ТОП-3 самых полезных овощей, которые есть в общем доступе и которые есть необходимо каждый день, если Вас конечно интересуют вопросы собственного здоровья. Итак, 1-е место - это Болгарский перец - лидер по изобилию витамина С среди овощей. Следует знать, что самая высокая концентрация аскорбиновой кислоты находится у плодоножки, которую мы зачастую просто обрезаем. Болгарский перец содержит витамины группы...

Доброго дня. Сегодня хотим Вам немного рассказать о том, что многие из Вас и так, наверняка, знают или догадываются, а именно, о вреде фастфуда. Поэтому, в этой статье, мы постараемся не просто повториться и напомнить о вреде, но и выделить сети, которые являются наиболее безопасными. Итак, начнем с вреда: - булочки для бургеров/роллов содержат в большом количестве консерванты: сульфат кальция, сульфат аммония, а также некоторые другие, благодаря чему они способны не портиться 3-4 года; - мясо бургеров...

Решили затронуть сегодня достаточно сложную тему, касаемо того, что же несет в себе больше пользы - рыба или мясо, а также, как правильно их выбирать. Итак, о рыбе: - легко усваивается; - отсутствует холестерин; - используется во многих диетах и способствует похудению; - полезные вещества: витамины A, D, F, E, С, PP, B, H, белки, аминокислоты, йод, фтор, кальций, марганец, цинк, селен, железо, магний, фосфор, бром, кислота омега-3. О мясе (рассматриваются: свинина, говядина, баранина): - трудно...

Сегодня, на прилавках различных магазинов, можно увидеть целый ассортимент различных заготовок из самых разных фруктов и ягод. По этому мы решили немного изучить вопрос - одинаково ли они все полезны. Яркими представителями этих заготовок являются: варенье, джем и конфитюр. После чего мы сделаем небольшую подборку марок в одной из наиболее удачных категорий. Итак, варенье - его придумали еще в Древней Руси и представляет оно собой - фрукты/ягоды или и то и другое, уваренное и с добавлением сахара...

Уверены, мороженое любят если не все, то очень многие из нас. Поэтому, может и не совсем в тему, так как на дворе сейчас осень, но мы все же решили немного написать об этом продукте и выделить наш очередной ТОП-3 лучших марок. По сути, главное, что нужно понимать о мороженном и убеждены, что Вы это конечно же знаете, что это продукт с высоким содержанием жира. И, в связи с этим, вынуждены повторить информацию, которую мы уже писали, в нашей самой первой статье, о жирах в молочной продукции. В двух...

Прийдя в любой продуктовый магазин сегодня, можно удивиться многообразию представленного нам ассортимента различных мучных изделий. Но, к сожалению, достаточно заглянуть в состав представленных продуктов, чтобы понять, что 99% всего сладкого на полках это далекие от качества продукты. И покупая такие продукты, с заменителями всего натурального, мы активно работаем над тем, чтобы не просто прибавлять в своем весе, но и, практически, не иметь возможности потом от этого лишнего веса избавиться. Ведь...

К сожалению, большинство продуктов питания, представленных сегодня на прилавках наших магазинов, имеют крайне низкое качество. Поэтому цель нашего проекта будет: отделить плохое от относительно хорошего и, с вашей помощью, стараться делать так, чтобы этого хорошего, на прилавках наших магазинов, было бы хотя бы немного больше. И начнем мы с молочной продукции. Уверены, не для кого не секрет, что практически все производители данной продукции используют так называемые растительные заменители молочного жира...