ДзенЗдоровье

Доброго времени суток , как не кажется странным, но мы решили принимать из интернета ту информацию которую нам заливают в уши и мы принимаем это все как за чистую монету! И так поехали немного о том о чем человек заблуждается сам или его ввели в заблуждение по поводу своего организма..... В общем сложилось так что человек считает что его мозг не работает на все 100 процентов, кто говорит что порог работы мозга от 3 до 10 процентов! Но к огорчению тех кто не думал о элементарном будет огорчение!...

Доброго времени суток, В этих строках мы расскажем почему не нужно сдерживать неконтролируемы чих!? Ведь многие скажут что это не правильно, не красиво. и так поехали..... Чихать нужно правильно потому что это может привести к необычайно не желательным процессам в вашем организме! Когда вы чихаете закрываете плотно нос и стараетесь не выпустить воздух или не издать громкого звука в вашей носовой и ротовой полости остается вся та бактерия, пыль...

Доброго времен суток, с вами как всегда канал ДзенЗдоровье, в этой статье мы вам расскажем, о том, что спать нужно только ночью, в каких положениях, и режимы сна. Поэтому советую потратить минуту времени и почитать статейку! Конечно же придерживаясь огромного колличества оптимистично настроеных на жизнь людей мнения (кто рано встает тому бог дает) правильное решение, но вся суть не в этом! Нам мешает бурная жизнь, походы на работу, отдых с друзьями, маленькие дети, никогда у человека не будет времени спать как хотелось бы по 12 часов, по этому человек спит по норме 7-8 часов...

Доброго времени суток дорогие друзья! В этой публикации расскажу вам как проще всего начать бегать по утрам! Ведь правильный режим приводит к феноменальному успеху! Пожалуй начнем наш небольшой инструктаж.... Как обычно просыпаясь, понимаешь что что-то идет не своим чередом или не так как нужно! Поэтому возьмите себе за не большое правило каждое утро без исключений, прокручивать у себя в голове ( встал(встала) с кровати заправь постель) через 3-4 дня когда у вас это начинает получатся делать, добавляем...

Приветствую на канале про здоровый образ жизни! В этой статье я напишу специально для вас о том как я бросил курить! я думаю эта тема очень индивидуальна и проблематично не только для меня но и для многих тех кто не может перебороть свою зависимость самостоятельно! так вот же давайте сделаем это вместе!? Я как и большинство жителей нашей большой странны, ни как не мог понять почему у меня такая тяга к куреву. сколько было попыток и вариантов бросать курить, но ни один из них не мог мне помочь, я...