Женские хитрости

Чтобы не попасться в сети к манипуляторам,необходимо знать их основные приёмы. На их основные техники обратил внимание психотерапевт Дэн Ньюхарт. ММанипуляция эмоциями Такие люди заставляют испытывать страх, вину. Это лишает жертву логических мыслей. ЗЗависимость от мнения окружающих Это тот крючок, на который попадаются практически все. Нарциссы любят быть в центре внимания и они часто пользуются властью группового мышления. У таких людей много друзей, и если кто-то пойдёт против него, он просто может стать изгоем...

Главный спутник современного человека – хроническая усталость. Время, выделенное для отдыха и сна, мы тратим на работу, интернет, телевизор, и десятки домашних дел. Некоторые надеются отдохнуть на выходных, но суббота и воскресенье в походах по магазинам пролетают еще быстрее, чем рабочие будни. Хроническую усталость многие недооценивают, и совершенно зря. Ведь она может стать причиной серьезных болезней,а так же нервных срывов. Причин появления хронической усталость может быть несколько. Самой частой из них считается постоянный недосып...

Учёные канадского университета после десяти лет исследований поняли, что сбросив вес, не все смогли сохранить достигнутого результата, большинство вернулось к начальным показателям. Подобные изменения веса очень вредны. Нервная анорексия, вот к чему может привести похудение. Ей страдают многие модели, которые, боясь поправиться, терзают себя мизерным количеством пищи, иногда эти последствия не обратимы. Чтобы избежать возврата объёма,нужно просто уменьшить количество жиров и углеводов при употреблении пищи, а количество белков ни в коем случае не уменьшать...