3 простых способа борьбы с прокрастинацией
Прокрастинация или откладывание дел на "завтра" встречается у многих и до определенного момента может не являться проблемой. Впервые это термин появился в 1977 году, в статьях под названиями «Прокрастинация в жизни человека» за авторством Рингенбаха и «Преодоление прокрастинации» Эллиса и Кнауса . Происходит она от того, что тебе, дорогой друг, приходится заниматься скучными и рутинными делами в течение продолжительного времени. Твой внутренний голос как бы говорит -"хэй, чувак, на этом свете есть дела поинтереснее...