Философия современного бытия

Марк Аврелий Антонин - римский император, который проявлял себя мудрым человеком с высоким интеллектом. Был видным государственным деятелем и полководцем, оставаясь философом-стоиком. Но его мысли, написанные ещё во II веке, не теряют актуальности и по сей день...

Йога - в привычном понимании это физическая активность, своеобразная индийская гимнастика. Но йога - это в первую очередь образ жизни, который подразумевает определенную философию. Чтобы немного проникнуться этой философией, я приведу цитаты из прекрасной книги “Шипы и Розы” Гуруджи Шри Шайлендра Шарма. Это высказывания и изречения, записанные его учениками в разное время. “Человек, который не стремится к пробуждению безграничных возможностей своего дремлющего разума, родился и умрет напрасно” - так звучит эпиграф...

Ситуация, происходящая в данный момент в мире затронула, пожалуй, если не каждого, то подавляющее большинство. И встал вопрос, как справиться с тревогой и негативными эмоциями? Конечно, не существует универсальной и всемогущей инструкции, но есть несколько советов, которые подойдут всем. Быть "в ресурсе". Многие психологи советуют начать с того, что необходимо обеспечить себе все базовые потребности - сон, еда, вода, двигательная активность. Неплохо соблюдать режим. Наличие режима создает "островок стабильности", что так необходимо в современной обстановке неопределенности...

Кажется, что современный мир помешан на фотографиях. Ни одно, даже самое малозначимое событие не обходится без фото в социальные сети. Явления природы, животные, еда, дети, болезни и травмы, праздники - все подлежит фотосъемке! И это приводит нас к тому, что люди разучились жить в настоящем моменте и отдаваться ему полностью. Особенно это бросается в глаза в двух случаях. Путешествия. Толпы безумных туристов хотят запечатлеть каждый камушек, каждую улочку, вывеску, цветок. Особенно придирчивы девушки...

В наше время безумной популярностью обладает здоровый образ жизни и все с ним же связанное. Все эти ЗОЖ, ПП, безглютеновые деты, БАДы, триатлоны и йоги…но что стоит за этим всем?! Иногда читаешь статью или смотришь документальны фильм, а после решаешь все – никакого сахара в моей жизни! А потом узнаешь, что данное «исследование» было спонсировано продавцами тростникового сахара или сахарозаменителей. Тогда и возникает вопрос: а где же правда? В том что в современной жизни всем рулит маркетинг, нет никакого сомнения...