Женский блог

Чтобы иметь стройную фигуру супермодели, необязательно тратить целое состояние на экзотические диеты или работать до седьмого пота в спортзале. Вот несколько простых приемов, благодаря которым ты избавишься от лишних килограммов без сверхусилий. 1. Стакан теплой воды с лимонным соком утром натощак – это отличный способ пробудить твою пищеварительную систему. 2. У тебя проблемы с постоянными перекусами в течение дня? Заранее порежь дольками любимые фрукты или овощи (например, яблоко и морковь) и хрусти ими в минуты слабости...

После лета волосы нуждаются в тщательном уходе, потому что под действием прямых солнечных лучей и сухого горячего ветра волосы выгорели, потеряли свой природный блеск, посеклись. Осень - самое время восстановить их и вернуть естественный блеск, шелковистость. Добиться этого можно путем проведения различных приятных процедур. Чтобы восстановить былой блеск и жизненную силу своей шевелюре, не обязательно посещать салоны красоты, достаточно приобрести некоторые косметические средства и баловать себя ими дома...

Самое время накормить кожу лица витаминами. Ягоды содержат много фруктовых кислот, поэтому маски из них дают результаты после первого же применения: освежают, питают, предупреждают старение. Но сначала убедитесь, что на дары леса и сада у вас нет аллергии: нанесите на 10 минут немного ягодной массы на запястье. Обошлось без жжения, покраснения или сыпи — приступайте к процедурам: на 15-20 минут на лицо — и смывайте тёплой водой. Затем нанесите крем. Питательные вещества эффективнее всего усваиваются кожей в вечернее время...

Свыше 400 млн человек в мире страдают сахарным диабетом. По прогнозам ВОЗ, буквально через десятилетие это коварное заболевание поднимется на 7-е место среди причин смертности населения. Снизить содержание сахара в крови и улучшить состояние диабетика помогает фитотерапия. В запущенных случаях ее вводят постепенно, как дополнение к назначенным лекарствам и диете. Желательно приобщиться к ней в первые два года болезни. Почки сирени способны вывести человека даже из диабетичестюй комы, для снижения сахара в крови эффективен такой настой: 1 ч...

В разгар лета лекарственные травы достигли наивысшей целебной силы. Кажется, цветёт и благоухает вся природа. Но я предлагаю заготовить весьма скромное полевое растение донник лекарственный, о котором наши предки упоминали в травниках: «Пить, тереться, париться и посыпать на донную.» 1. Укрепляет иммунитет Если вас замучили гнойные ангины, гнойничковые поражения кожи или нагноение лимфатических узлов. Фурункулы и Флегмоны, если вы перенесли инфекционное заболевание, — то лечение препаратами донника поможет устранитъ повреждения в звеньях иммунной системы...