Женщина в большом городе

Наша жизнь полна стресса и суеты, просыпаться утром и оптимистично идти навстречу новому дню ,зная, что тебя ожидают пробки на дорогах или толкучка в метро, а что еще хуже, и то и другое, очень сложно. Не стоит беспокоиться, решение есть всегда! Я дам вам 5 простых советов, которые облегчат этот процесс и сделают ваше утро приятнее! 1. Готовь сани летом. Для того, чтобы пробуждение было легким, нужно подготовить все для хорошего сна. -проветривайте комнату перед сном -не наедайтесь на ночь -не...

Так сложились обстоятельства, что сейчас мы живём в постоянном нарастающем потоке информации. Утро многих современных людей начинается не с кофе и даже не с душа, а с телефона: проверить почту, социальные сети и т.д. Телевизор, который служит "фоном" во время приготовления пищи; просмотр новостной ленты инстаграма,пока ждёшь поезда в метро; музыка в наушниках, пока едешь на работу; и, конечно же, Р​е​k​л​а​м​а, она преследует нас буквально повсюду.. Мы неосознанно поглощаем огромное количество информации, зачастую, ненужной нам...