ЗОЖ

Морковь - двухлетние растение, состоящие из розетки листьев и корнеплода. Она широко распространена в средиземноморских странах, Африке, Австралии, Новой Зеландии и Америке. В 100 граммах моркови содержится: Калории, ккал: 32 Белки, г: 1.3 Жиры, г: 0.1 Углеводы, г:  6.9 Состав моркови Морковь содержит каротины, фитоен, фитофлуен и ликопин. В небольших количествах содержатся пантотеновая и аскорбиновая кислоты, флавоноиды,...

В настоящее время ожирение приобрело характер эпидемии. Всё больше времени мы проводим дома за компьютером или телевизором, в офисах на работе и всё меньше двигаемся. И в результате появляется избыточная масса тела, которая зачастую и приводит к ожирению. Что же такое ожирение? Ожирение - это избыточное накопление жира в органах и тканях. На данный момент ожирение рассматривается как хроническое обменное заболевание, возникающее в любом возрасте. ...