5 советов, как все успевать
№ 1 — Техника Помодоро И нет, она никак не связана с настоящими помидорами. Суть техники заключается в том, что вы должны работать по ограничению времени. То есть, вы ставите таймер на 25 минут, предварительно подготовив план работы, запускаете его и начинаете не отрываясь работать пока не закончится время, затем делаете 5 минутный перерыв и снова повторяете действие с таймером. После 4 отрезков работ, сделайте более продолжительный перерыв, примерно в 15-30 минут. № 2 — Съешь лягушку Тут тоже нет настоящих лягушек, просто так повезло с названиями...