Даже натуральные продукты могут нанести вред!
Даже лучшая диета может не сработать! Есть один нюанс, который мы упускаем, формируя свои пищевые привычки. Каждое утро я начинал с боли слева под рёбрами. Я шёл на работу и все 3 километра ощущал, как каждый шаг эхом отдаёт в поджелудочной железе. Так больше не могло продолжаться, и я решительно сменил рацион в сторону продуктов без термообработки. Тогда я уже знал о сыроедении и несколько месяцев интересовался темой, однако такой режим питания казался мне далёким, как галактика Андромеда. Помню,...