ДОФАМИНОВЫЙ НАСОС

Неопределенные и двусмысленные эмоции мозг оценивает с помощью специальных нейронов миндалевидного тела. Бывает, что нам достаточно лишь бегло взглянуть на кого-то, чтобы понять, что творится у него в голове – выражение лица у человека оказывается в буквальном смысле говорящим. Но бывает и так, что мы решительно при этом ошибаемся: нам кажется, что у кого-то злое лицо, а он не злится, а радуется. Чтобы понять, как случаются такие ошибки, нужно представлять себе, как мозг сопоставляет выражение лица с социальным контекстом...

Я почему-то жил с ощущением, что мои действия должны понимать и одобрять окружающие. В итоге я, во-первых, боялся вообще что-нибудь сделать, а во-вторых, часто делал то, чего не хотел. Чтобы произвести правильное впечатление. Если ждать одобрения окружающих, огромное количество своей энергии мы будем тратить не на жизнь, а на создание некоего образа. Все знают, что невозможно угодить всем и каждому, — да и если и получится, что с того? Допустим, что у кого-то сложится о вас вместо необоснованно плохого — необоснованно хорошее впечатление...

Тяжелые травмы головы переносятся некоторыми людьми с необъяснимой легкостью Совсем недавно, в июле 2007 года, в авторитетнейшем медицинском научном журнале «Lancet» была опубликована небольшая статья «Мозг клерка». В ней рассказывалось о поразительном случае гидроцефалии у одного 44-летнего французского государственного служащего. Однажды этот человек обратился в госпиталь Марселя с жалобами на слабость своей левой ноги, однако, когда ему сделали томографию мозга, то врачи, увидевшие снимки, были шокированы...

Фрагмент книги "дофаминовый насос: искусство управления внутренней мотивацией". Когда Кент Берридж и Терри Роббинсон, Нейробиологи из Мичиганского университета, начинали исследовать функции дофаминовой системы мозга, они разделяли устоявшееся убеждение о связи дофамина с удовольствием...

Предприниматель Илон Маск принял участие в записи подкаста американского комика Джо Рогана. Во время эфира Роган предложил Маску выкурить марихуану, тот согласился. Однако и без эпизода с марихуаной эфир у Рогана можно назвать знаковым. Маск рассказал массу интересного — о мироустройстве, вселенной и даже разработке электросамолета. О туннелях За 16 лет жизни в Лос-Анджелесе я устал стоять в пробках. И просто подумал о том, что ситуацию могли бы исправить туннели. Принёс инженерам из SpaceX, и они начали воплощать идею в жизнь...

Сегодня достаточно хорошо известно, что стимуляция т.наз. «центра удовольствия» затрагивает мезолимбический путь, ряд областей мозга, связанных не только с функцией вознаграждения, но и с процессами обучения, эмоциями и мотивацией. Стимуляция этой области вызывает интенсивную выработку нейромедиатора дофамина в структуре мозга, называемой прилежащим ядром. Но во времена, когда исследования септальной области, по сути, только начинались, про дофамин почти ничего не было известно. Фрагмент книги ДОФАМИНОВЫЙ НАСОС: Искусство управления внутренней мотивацией...

Глава Amazon Джефф Безос призывает рассматривать любую идею с разных сторон и не бояться бросать вызов собственным идеям. Основатель и глава Basecamp Джейсон Фрайд рассказал, как «несколько лет назад» Джефф Безос остановился в офисе компании. Он полтора часа обсуждал стратегию развития продукта, а затем отвечал на вопросы сотрудников. Во время одного из ответов Безос поделился наблюдением о людях, которые постоянно оказываются правы. Он сказал, что люди, которые часто становятся правыми — это люди, которые часто меняют своё мнение...

Небольшие шаги являются ключом к успеху для молодых людей, которым не удается приступить к сложному делу Автор: Джеффри Смит, доктор медицины Перевод: Гамзин Юрий Источник: psychologytoday.com Я хочу поделиться идеей, которая помогает понять природу мотивации и ее дефицита у молодых людей, которые пытаются приступить к какому нибудь непростому делу. Я называю это «Колесом мотивации». Эволюция сформировала наш мозг склонным избегать дискомфорт. Для большинства млекопитающих стресс и дискомфорт являются...

Сооснователь Amway Ричард Девос умер 6 сентября 2018 года в возрасте 93 лет. Причиной смерти Девоса стало осложнение от инфекции, предприниматель умер в своём доме в городе Ада Тауншип, штат Мичиган. Девос был президентом Amway с момента основания компании в1959 году по 1993 год. С 2002 года компанию возглавляет его сын Даг Девос. По данным Forbes, состояние семьи Девос оценивается в $5,5 млрд. CNN...

Фрагмент книги дофаминовый насос: искусство управления внутренней мотивацией. Книга выходит в ноябре-декабре 2018 г. В 60-е годы эксперименты стимуляции «центра удовольствия» стали проводить на головном мозге человека...

Самое лучшее в привычках заключается в том, что вам не нужно чувствовать себя «мотивированным»! Автор: Гретхен Рубин Перевод: Гамзин Юрий Источник: Psychologytoday.com Мне очень не нравится слово «мотивация». Я стараюсь никогда не использовать его. Когда я писала свою книгу об изменении привычек «Лучше, чем прежде» и, в разговорах с людьми о том, какие привычки они желают приобрести, неизменно появлялся термин «мотивация». И вот почему мне это не нравится: люди используют этот термин, чтобы описать...

Фрагмент книги "дофаминовый насос: искусство управления внутренней мотивацией". Книга выходит в ноябре-декабре 2018 г. Французский психоневролог Самуэль фенше был национальной знаменитостью. Он возглавлял больницу Святой Маргариты, одну из крупнейших психиатрических лечебниц в Европе...