Lena recommends

На карантине я начала баловаться (сначала вином, а после) БАДами. Пока не вижу результата, но, надеюсь, организм благодарен мне за новое увлечение. Уже успела пропить омегу-3 и коллаген, остальные из списка ещё не пробовала...

Я новичок в подборе уходовой косметики, поэтому пока опираюсь на отзывы покупателей и везение. Не всегда рейтинг товара трушный – где-то его накручивают, в отзывах считывается рука опытного копирайтера, а статьи в журналах проплачены. Поэтому советую не лениться и читать отзывы в 2-3х источниках – например, в комментариях онлайн-магазинов и форумах. Именно так я открыла маски от Organic Kitchen на ozon.ru. Рейтинг самых покупаемых масок – 4-5 звёзд + по 1-2 тысячи комментариев у каждой (!). Стоимость в среднем 120 руб, при этом хватает их минимум на полгода...

Последние месяцы я рекомендую подругам роллер для массажа лица. А когда стала писать эту заметку, узнала, что результат намного круче от пластин гуаша (это такие плоские камушки). Поскольку камень оказывает гораздо большее давление, чем роллер и чем массажные движения руками. Как и в случае с роллерами, массаж камнем гуаша улучшает циркуляцию крови, увеличивает лимфоток, расслабляет мышцы, снимает отечность и выводит токсины. Прошерстив статейки, сделала вывод, что по сути можно...

Вы когда-нибудь мазали лицо мёдом? А попу? Медовый массаж это пипец как полезно. Мёд питает, увлажняет, омолаживает, улучшает кровообращение и делает кожу упругой. В мёде много фруктозы и глюкозы — сахаров, которые дают прилив сил и бодрости. Кроме сахаров, мёд содержит комплекс полезных веществ: органические и фруктовые кислоты, которые ускоряют обновление кожи; витамин С – омолаживает; витамины группы В улучшают микроциркуляцию и тонус сосудов; аминокислоты и минералы отвечают за регенерацию клеток и укрепление кожи...