ШКАТУЛКА РЕЦЕПТОВ

Как сообщает Healthline, более 50% американцев страдают от боли в ногах чаще всего вызванной повреждением подошвенной фасции - тонкой связкой, связывающей пятку с передней частью стопы. Это состояние также известно как подошвенный фасцит. Плантарный фасциит обычно является результатом повторяющихся движений и увеличения веса. От этого больше всего страдают спортсмены, беременные женщины и те, чья работа требует длительного пребывания на ногах. Постоянное движение и давление от добавленного веса приводит к воспалению и боли...

Сегодня мы расскажем про щелочную воду, которая уменьшает свободные радикалы в организме и предотвращает ряд заболеваний, включая рак. Один фармацевт, который уже вышел на пенсию, поделился с миром многими целебными секретами, которые скрывают от людей. Он рассказал, как лучше использовать щелочную воду, как ее приготовить и почему. Преимущества щелочной воды для организма Щелочная вода является одним из самых мощных антиоксидантов, который очищает организм от токсинов. Она укрепляет иммунную систему и устраняет кислоты...

Все в частотах Частота полностью здорового организма колеблется от 62 до 78 МГц, а заболеваемость начинается с 58 Гц.Во время некоторых тестов с частотой тела и частот эфирных масел было измерено следующее: частота человека, державшего чашку кофе,снизилась 66 Гц до 58 МГц всего за 3 секунды. Потребовалось три дня, чтобы его частота нормализовалась. Другие исследования показывают, что негативные мысли снижают нашу частоту в среднем на 12 МГц. А положительные мысли повышают его в среднем на 10 МГц...

С появлением многих процедур и косметических средств люди все тщательнее начали следить за внешним видом.  Примером этого является депиляция, цель которой - удалить нежелательные волосы тела.  Вы уже удаляли волосы в носу? Несмотря на то, что волоски в носу могут беспокоить, на самом деле они выполняют определенную функцию и необходимы для здоровья.  Сегодня мы объясним вам, почему нельзя вырывать волоски из носа.  Есть два типа волос в носу: те, которые мы видим и хотим поскорее избавиться от...

Правильное дыхание влияет на качество жизни. Мы говорим об определенном типе дыхании, которое улучшает здоровье. Глубокое дыхание успокаивает и укрепляет организм. Вот почему йога, медитация и гимнастика Тай Чи полезны для здоровья. Большинство из нас дышит быстро и поверхностно, то есть, не использует всю мощь легких. В нормальном состоянии мы дышим примерно 15 раз в минуту. Тем не менее, стресс или беспокойство увеличивает это количество до 30 коротких вдохов. Это очень опасно, поскольку в этом случае повышается кровяное давление...

Согласно исследованиям, истончение сетчатки может быть признаком болезни Паркинсона. Болезнь Паркинсона – это прогрессирующее заболевание определенных участков центральной нервной системы. Она приводит к потере клеток головного мозга, производящих допамин, а также вызывает тремор, ригидность и потерю равновесия. В исследовании, проведенном в Национальном Университете в Сеуле, Южная Корея, приняли участие 49 добровольцев около 70 лет. Все они страдали от болезни Паркинсона, в среднем, уже на протяжении двух лет, но до сих пор не начали курс лечения...

Оказывается, морщины являются не только эстетической проблемой! Французское исследование показало, что у людей, с более глубокими морщинами на лбу, более высокий риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Новость была распространена на Конгрессе Европейского Общества Кардиологии в 2018 году. По словам исследователей, морщины на лбу может быть легким и экономичным способом выявления проблем с сердцем. Они твердят, что все зависит от образа жизни. Если хотите защитить сердце, то правильно питайтесь, делайте физические упражнения и избегайте стрессов...

Придерживаться здорового питания нужно на всех этапах жизни. Но женщинам во время грудного вскармливания необходимо принимать специальные меры. Кормление грудью – это акт любви, который обеспечивает здоровье ребенка. Грудное молоко содержит белки, пробиотики, витамины, минералы, воду и жир. Все эти питательные вещества необходимы ребенку для роста и развития до шести месяцев. Кроме того, в грудном молоке есть компоненты иммунной системы, которые защищают ребенка от многих заболеваний, таких как астма, пищевая аллергия, ринит, бронхит и многие другие болезни...

Эта статья посвящена всем тем, кто хочет улучшить свой внешний вид естественным и экономичным способом. Мы поделимся с вами некоторыми хитростями, которые помогут вам улучшить состояние кожи, волос и других частей тела. 1. Блестящие и красивые волосы Если у вас жирные волосы, то можете добавить 2-3 столовые ложки морской соли в шампунь и мыть волосы как обычно. 2. Красивые брови Если у вас ломкие ресницы и брови, которые слишком медленно растут, то каждый вечер перед сном наносите смесь из касторового масла, витамина Е и геля алоэ вера...

Этот чай является настоящим союзником для тех, кто желает похудеть. Что в нем особенного? Напиток содержит один особый ингредиент: листья ежевики. Листья ежевики способствуют потере веса, а также облегчают пищеварение и улучшают работу кишечника. Этот вкусный чай богат витамином C, который борется с различными проблемами со здоровьем, включая диабет и высокий уровень холестерина. Кроме того, он обладает антиоксидантными свойствами, благодаря которым улучшает состояние кожи и волос. Вот какими преимуществами...

адумывались ли Вы об уровне излучения, которое каждый день исходит от мобильника? Излучение может вызвать много проблем со здоровьем, таких как рак.Даже Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) считает, что электромагнитные волны оказывают канцерогенное действие. Многие могут даже сказать, что еще нет достаточных доказательств. Это правда. Но зачем подвергать себя радиации, когда можно обезопасить себя? Согласны? Речь не идет о том, чтобы больше не использовать мобильный телефон, но нужно избегать его насколько это возможно...

Стресс, переутомление и слабый иммунитет являются основными причинами усталости. Чтобы восстановить потерянную энергию, мы рекомендуем вкусный напиток на основе банана и клубники. Наслаждайтесь полезными свойствами этого натурального сока и укрепите свое здоровье. Ингредиенты: Приготовление: Смешайте все ингредиенты и взбейте в блендере.  Можете добавить немного воды, чтобы смесь не была слишком густой. Пейте напиток утром натощак. Можно также заменить им завтрак. Необходимо...