Найти тему
5 Причин почему Вы должны заняться йогой
Недавний взгляд на некоторые из проблем, размещенных на Instagram от популярной учетной записи IGYogaChallenges воспитал много проблем йоги, таких как: Давайте заниматься йогой, давайте бенди-йогой, разблокировать благодарность, дышать благодарностью йоги асаны, расколы и изгибы. И если вы жаждете чего-то действительно уникального, почему бы не попробовать Rocky Horror Yoga-Show, Artful Yogi-Faeries или Yoga-Hippies? Но прежде чем вы мчаться, чтобы начать есть несколько вещей, которые вы должны знать...
6 лет назад
15 Преимуществ йоги для пожилых людей
Чувство власти является лишь одним из многих преимуществ йоги для пожилых людей. В начале 90-х мой дед испытывал изнурительные боли в спине. Его врач сказал, что ему нужна операция. Однако дедушка отказался от операции. Вместо этого он согласился на йогу. Он дожил до 97 лет и никогда не нуждался в операции. Из американцев, практикующих йогу, 2,9 миллиона - 55 лет и старше. И это действительно не должно удивлять, так как есть много преимуществ йоги для пожилых людей. Как Йога поможет Вам исцелиться Преимущества йоги варьируются от физического до психического...
6 лет назад
Как стать Веганом
Пришло время выяснить, как стать веганом. По данным опроса 2012 года, 7% опрошенных американцев считают себя веганами. Этот процент выше, чем процент тех, кто считает себя вегетарианцами. Если вы заинтересованы в изменении своего образа жизни и стать одним из них, вот несколько советов экспертов о том, как стать веганом. 1. Начинайте медленно и тихо Первое, что вы должны знать, это то, что вы не можете стать веганом за одну ночь. Ни вы, ни ваше тело, как убрав все продукты, которые вы ели всю свою жизнь сразу...
6 лет назад
Как стать веганом и при этом быть невероятно сильным?
Похоже, что на сегодняшний день хэштег ” веган " довольно популярен в социальных сетях. Это когда-нибудь заставляло вас задуматься, что на самом деле означает быть веганом или, может быть, даже как стать веганом? Что вам нужно знать, так это то, что веганство не является новой концепцией. Он существует уже несколько десятилетий, но в последнее время ему уделяется все больше внимания. Согласно статистике, онлайн-поиски термина "веган" за последнее десятилетие выросли более чем на 250%. Есть много разных причин, почему люди хотят научиться веганству...
6 лет назад
Руководство активиста против обмана пищевых этикетоки и вводящей в заблуждение Рекламы
Маркировка продуктов сахаром как ингредиентом номер один как "здоровый выбор" больше не должен быть возможным в наши дни. В частности, в настоящее время почти половина страны страдает ожирением. Это руководство для активистов для всех-от людей, работающих в правительствах или пищевых компаниях, до журналистов и заинтересованных потребителей – кто хочет повысить осведомленность общественности о пагубном воздействии сахара на организм и потребовать честной маркировки продуктов питания. Почему представления...
6 лет назад
Биохакинг для начинающих: Или как начать работу сейчас
Многие из нас разделяют стремление жить долгой, счастливой, здоровой жизнью. Большой вопрос в том, как это сделать? Во многих отношениях обстоятельства нашей повседневной жизни затрудняют ведение здоровой, здоровой и активной жизни, о которой мы мечтаем. Разработка занимает много времени. Членство в тренажерном зале дорого. И вся эта капуста? Просто отвратительный вкус! Что делать, если есть способ начать вести здоровый, более высокий энергетический образ жизни без разочарования или обиды. Ну, это именно то, о чем пойдет речь...
6 лет назад
Как сломать сахарную зависимость ?
Когда дело доходит до обучения, как сломать сахарную зависимость, есть много различных подходов можно принять. Все разные, поэтому вот несколько советов о том, как сломать сахарную зависимость, чтобы проверить и узнать, что лучше всего работает для вас. Однако важно отметить, что перед тем, как начать свое путешествие, это будет проще, чем вы думаете. Хотя сначала это может показаться жестким, настойчивым-ваше тело, ум и душа, безусловно, поблагодарят вас. 1. Сахарная яма Другими словами, идти путем ' холодной индейки...
6 лет назад
Эпидемия Сахарной Зависимости
Самым вызывающим привыкание, одобренным и наименее регулируемым наркотиком в нашем мире сегодня не является табак; и это не алкоголь или любой другой наркотик, который вы можете предположить... это сахар. Ты все правильно прочитал(а). Сахарная зависимость - это постоянно растущая, чрезвычайно смертоносная эпидемия, которая в значительной степени скрыта (на виду) от глаз общественности. Исследования показывают, что сахар может вызывать большую зависимость, чем наркотики, такие как кокаин. Многие из...
6 лет назад
Как улучшить свой образ жизни навсегда
Что, если бы вы могли видеть себя в пятьдесят лет лучше, чем все ваши друзья и семья вместе взятые? Вот страшный факт: уровень ожирения умножился по всему миру среди разных видов. - Вот именно. Это затронуло не только нас, людей. Если ожирение и стресс являются новой "нормой" в нашем обществе сегодня, которая пронизывает даже животных в неволе, тогда возникает вопрос, что мы должны сделать, чтобы стать такими же здоровыми, как жить в дикой природе? Как мы можем сделать идеальное видение нашего здорового " Я " новым стандартом жизни? 1...
6 лет назад