Найти в Дзене
В ближайшее время всех нас ждет мощнейший экономический кризис. Кризис, которого мы еще не видели. Возможно, уже в этом году. Это не мое мнение, это мнение десятков и сотен экономистов по всему миру. Не сложно представить, к чему это может привести. Думаю, тему с инфляцией уже все прочувствовали на себе. Но то, что жить станет дороже и сложнее , с точки зрения создания материальных благ, - это практически уже случившийся факт. Новый штамп вируса, новые лязгания с оружием, новые свежеотпечатанные триллионы долларов и других национальных валют - все это несет мировую экономику в полную @опу. Недавно я пошел обучаться торговле на бирже, потому что это огромные возможности для заработка и развития. Каждые сутки на рынке проходит операций на 8 триллионов долларов, и мы можем получить свой кусочек, думаю особенно в настоящее время всем будет приятно получить 100,200,1000 долларов в месяц дополнительно. Для этого я пошел учиться к профессионалам , результатами буду делиться с вами здесь. Кому интересно можете написать мне в телеграмм и мы пообщаемся. Всем добра и мира. Ваш Рыпс.
3 года назад
Пятница…Вечер…. Ничего не предвещало… Ночью заболело горло и поднялась температура. Два дня температура 37.5 как вы боритесь с гриппом и простудой? #некорона #орви #осень
4 года назад
Плохое сердце? Время пойти в спортзал
Рик Мерфи, оценщик недвижимости в Атланте, понятия не имел, что у него больное сердце. Когда Мерфи исполнилось 50, он решил, что пора набрать форму. Вскоре он перешел от бега к триатлону Ironman. Его товарищ по триатлону порекомендовал ему пройти обследование у спортивного кардиолога, поэтому в июле 2015 года он пошел к доктору Джонатану Киму в Emory Healthcare. «Следующее, что вы знаете, доктор Ким говорит:« Я думаю, нам нужно сделать вам катетеризацию сердца »...
5 лет назад
10 опасных упражнений, которые приводят к травмам
Неделя за неделей появляются исследования о пользе упражнений . И хотя онлайн-ресурсы могут вдохновить вас на бесчисленные способы двигаться, вы, вероятно, не научитесь правильному способу приседания или становой тяги на YouTube. Обезьяна видит, обезьяна делает ум, на самом деле, может быть рецептом катастрофы. «Если у вас недостаточно подвижности каждого сустава для безопасного выполнения упражнения, тогда действительно любая часть тела подвергается риску травмы» , - говорит Элисон МакГиннис, DPT, FAFS. Она физиотерапевт в отделении физиотерапии Finish Line в Нью-Йорке. Но это не мешает людям качать железо ...
5 лет назад
Что есть до, во время и после тренировки
Ученые давно знают, что то, что вы едите до, во время и после тренировки, может улучшить или прервать тренировку и, возможно, повлиять на ваши результаты в фитнесе. Так что же рекомендуют диетологи? Эксперты считают, что качественные углеводы важны перед тренировкой, а нежирные белки - после тренировки. Что есть перед тренировкой «Перед тренировкой ешьте углеводы, но не слишком много», - сказала Нэнси Коэн, профессор кафедры питания Массачусетского университета в Амхерсте...
5 лет назад
Ползание заставляет некоторых экспертов по фитнесу сходить с ума
Каждое утро, когда солнце выглядывает из-за горизонта, Даниэль Джонсон можно найти ползшей по коридорам своего дома в Рочестере, штат Миннесота. Это может показаться странным, но Джонсон ползет каждый день, чтобы укрепить основные группы мышц . «Вы можете ползать по-разному. Вы можете ползать на четвереньках. Вы также можете подпирать пальцы ног и просто парить на высоте одного или двух дюймов над землей, что действительно будет втягивать основные мышцы и работать с ними. мышцы эффективно ", - сказал Джонсон, физиотерапевт из программы здорового образа жизни клиники Мэйо. «Затем, когда вы начинаете двигаться, вы прорабатываете плечевой пояс, вы прорабатываете бедра», - сказала она...
5 лет назад
Вишневый сок и другие способы уменьшить болезненность после тренировки
У меня есть признание: я не против боли, связанной с упражнениями. На самом деле я это приветствую. Теперь, прежде чем вы решите, что я мазохист, позвольте мне объяснить: тип боли, о котором я говорю, - это болезненность, которая возникает после упражнений и может длиться несколько дней, прежде чем исчезнет. Это признак того, что тренировка делает вас сильнее, известна как отсроченная болезненность мышц, или сокращенно DOMS. Считаю это «хорошей» болью. В этом отличие от «сильной» боли, которая обычно возникает во время упражнений и усиливается после них. Это признак того, что у вас травма. Любой...
5 лет назад
Легенда Манчестер Сити Дэвид Сильва переходит в Реал Сосьедад
Дэвид Сильва подписал контракт с испанским клубом «Реал Сосьедад» после того, как покинул « Манчестер Сити» в качестве свободного агента. 34-летний футболист провел десять лет в «Сити», выиграв четыре титула Премьер-лиги и став одним из величайших игроков в истории клуба. После его отъезда Сильва, казалось, был на грани подписания трехлетнего контракта с итальянским клубом «Лацио», медицинское обслуживание которого, как сообщается, было организовано в Риме...
5 лет назад
Пари Сен-Жермен впервые в истории вышел в финал Лиги чемпионов переиграв РБ Лейпциг
Пари Сен-Жермен» устроил футбольный мастер-класс, впервые в истории клуба выйдя в финал Лиги чемпионов, устроив разгром РБ Лейпциг, чтобы обеспечить себе победу со счетом 3: 0. Голы в первом тайме, забитые Маркиньосом и Анхелем Ди Марией, дали французам командное преимущество, прежде чем Хуан Бернат обеспечил победу в начале второго тайма. Если бы Неймар не провел еще одну расточительную аттаку перед воротами, счет РБ Лейпциг мог быть намного хуже. Под руководством молодого тренера Джулиана Нагельсманна...
5 лет назад
Роскошный португальский особняк, о котором шептались, что у него есть королевские связи
Местонахождение: Elvas, Portalegre, Португалия Цена: €12,6 млн ($14,08 млн) Этот роскошный, но уютный дворец во французском стиле был построен в 19 веке и богат историческими знаниями. По словам агента по недвижимости Сандры Висенте, легенда гласит, что король Португалии Мануэль III приказал построить дворец для своей испанской возлюбленной, "тайное место, где они могли бы встретиться, вдали от монархии." Отель...
5 лет назад
'Ему все равно, живем мы или умрем': как белорусы избавились от десятилетий страха, чтобы ослабить железную хватку силача
Собралась сразу за забором из колючей проволоки, группа протестующих, от мала до велика, припевала. Под аккомпанемент гитары они спели охранникам СИЗО No1: «уходите, уходите мирно, такова воля белорусов». Это главная тюрьма белорусского КГБ в Минске, где собралось около 200 демонстрантов, чтобы потребовать...
5 лет назад
Австралия обеспечивает сделку по потенциальной вакцине Covid-19, будет предоставлять ее бесплатно всем гражданам
Австралия заключила сделку с производителем лекарств AstraZeneca о поставке потенциальной вакцины Covid-19 всему своему населению бесплатно, объявило правительство во вторник, став последней страной, которая заблокирует поставки препарата в случае успеха испытаний. Британская компания AstraZeneca разрабатывает вакцину в партнерстве с Оксфордским университетом, и в настоящее время проводятся передовые испытания с участием тысяч добровольцев во многих странах...
5 лет назад