Тренинговый центр Навигатор

Жизнь абсолютного большинства почти не меняется. Люди каждый новый года загадывают одни и те же желания. Да, есть те, кто выдает результаты чуть ли не каждую неделю. Эти люди "видны", они активны, но их на самом деле очень мало. Это статья по сути мини-курсы. Если вы устали от того, что ваши мечты не сбываются или хотите ускорится. Тогда приступайте к внимательному изучению. 0. Выделите 7 дней. Это раз. Два надо будет уехать в другой город или в другую квартиру или дом. Позаботиться о том, чтобы не уходило много время на готовку еды и другие бытовые вопросы...

Такие штуки я называю тайными знаниями. Потому что это лежит на поверхности, но мало кто это замечает. 1. Нет фото. Т.е. если нет фотографии человека, значит тут что-то 100% не то, есть или явные отклонения в психике, или человек почему-то скрывается, что тоже сразу выводит на подозрение. Если там не просто какая-то непонятная фигня, а известный актер или зверь какой, то вы наблюдаете абьюзера, который по сути сам в этом признался. Чтобы не думать, что там на картинке, таких людей сразу в бан, даже не заморачивайтесь...

Эту тема набирает популярность и скоро будут о ней будут знать еще больше людей. В статье разместил минусы со зависимых отношений, если данная тема будет интересна, то буду писать еще. 1. Не знаю, чего хочу. Здесь о том, что человек может вообще не понимать куда он живет. Может не знать, что ему на самом деле хочется на завтрак. Хочет ли он в Турцию или лучше остаться дома. Речь не о том, что человек как младенец, ничего не знает и не может. Речь о том, что многие аспекты из серии "Я хочу" на самом деле неизвестны...

Федя любил делать видео ролики для ютуба, вот такое у него хобби, было! Талант оценили, люди стали заказывать сделать им подобные видео. Пришлось уволится с работы, дела шли в гору. В итоге Федя работал по 12 часов в день, глаза вечно красные и уставшие, жена и дети счастливы, бабла привалило, отец дома и при деле. Да, Федор устал, ничего не успевает, заказов все больше не смотря на многократное повышение цен на свои услуги. Это позитивная ситуация. Хуже когда денег ели ели хватает, работы много, дел все больше, усталость накапливается не по дням, а по минутам...

Если хочешь похудеть, если не можешь остановится, когда напал жор, если проблемы с лишним весом. То обыватели рекомендую просто меньше кушать. Все логично, меньше кушай и похудеешь. Делов-то! Устал, иди отдыхать, прогуляйся в парке и все пройдет, говорит тот же обыватель. Если бы эти советы работали, то все бы им следовали и получали результат. Но это так не работает. Профессиональные психологи тоже не далеко ушли от обывателей. Случилось эмоциональное выгорание на работе: "Возьми отпуск, или выходные, поменяй работу, подумай над смыслом своей жизни, найди любимое хобби"...

А еще есть эл.почта, ютубчик, тик ток, мобильные и компьютерные игры, сериалы и кино. Все это пожирает время и эмоциональные ресурсы, да и дает тоже, но в общем балансе забирает. Люди, которые развивают соц. сети целыми днями придумывают, как бы нас завлечь, как сделать так, чтобы мы как можно больше время проводили именно у них. Где внимание людей, там рекламодатели, а где рекламодатели, там деньги. Вот и вся схема, просто как ясный полдень. И если бы люди тратили только время. В расход идет:...

Если нет мотивации, если сегодня хочется захватывать весь мир, а завтра нет сил. Если приходят мысли о полной бессмысленности происходящего, если энергия на нуле. Если дела не ладятся, если приходится делать все через силу. То скорей всего дела не в плохой продуктивности, в не лени, не в том, что вам надо просто отдохнуть. Скорей всего дело в отношениях. Если сейчас у вас нет девушки (парня), то это могут быть отношения с родителями или с другими близкими людьми. Именно там находится ваша мотивации, ваши смыслы, ваша продуктивность и активность...

Работы валом, хочется успеть к сроку, а еще хочется, чтобы оставались силы на отдых и развлечения. Ниже будут описаны три техники, которые помогут быстро восстановится. 1. Зарядка психического аккумулятора. Через какое-то время почувствуете, что сил стало больше, голова снова стало ясной, можно приступать к работе. Если сильно устаете, то следует делать практику каждые 2-3 часа. 2. Бодрость. Лучше всего возвращает к жизни контрастный душ. Делайте его так: Если устали, то принимайте контрастный душ минимум 2 раза в день, если работаете дома, то 3 раза в день...

Быть продуктивным - это означает создавать "продукт". Это может что-то физическое, это может массаж и другие услуги, это может быть что-то вроде этой статьи. А еще это может быть выпаленная задача. Чем больше человек выдает "продуктов", тем более он продуктивным. С этим разобрались. Список дел - это лучший инструмент для людей, которые желают быть продуктивными. Поэтому ниже вас ждет список приемов, которые помогут сделать этот инструмент эффективным. Это базовые правила и их будет достаточно, чтобы данный инструмент помог стать продуктивнее...

Начнем с основ. 1. Человек не может продуктивно работать больше 4 часов в день. Речь о творческих задачах. Сидеть охранником на посту или работать на заводе и делать одно и тоже целый день не в счет. 2. В голове у людей куча идей и предположений. Свалка хотелок и желаний. 3. Еще есть текучка, однообразные ежедневные дела, непредвиденные дела и бог знает что еще. В этих условиях надо уметь отдыхать и набираться сил. И что еще важнее не делать бесполезных дел. Вот тут на арену и выходит лень. Она спасает от ненужных действий, дает пространство для отдыха...

Этот вопрос возник когда я пришел к пределу продуктивности и эффективности. Графики составлены, день забит делами по полной. Процессы налажены, каждый день проходит под лозунгом, выше, быстрее, продуктивнее. И все равное есть чувство, что можно еще лучше, что этого недостаточно. Фиг бы с ним с этим чувством, я вижу людей, которые косячат, работают мало, да и вообще не похожи на мега собранных и активных, а результаты у них круче. Как так, думал я. Стал разбираться и понял, что пропустил важную составляющую...

Да, я сегодня сделаю твой отчет по выставке, только почту проверю... К обеду наш герой обнаруживает себя в соц. сетях за просмотром очередного ролика в ютубе. Прибавляем к этому сотни чатов и каналов в телеге, вот вам и 100% убийство продуктивности. Понятное дело пример утрированный, но не сильно. Тысячи, а может и миллионы рабочих часов в наше время уходит в никуда. Работа вроде как кипит, человек на работе устает, а толку ноль. В связи с этой проблемой стало набирать популярность новое направление...