10 вещей, которые вам нужно делать ежедневно, чтобы добиться успеха.
1.Утренний душ. Каждое утро после пробуждения бегите в душ, утренний душ придаст вам заряд бодрости и сил на целый ден. 2.Потратьте минут 10-15 на наведение частоты. Не нужно бегать с тряпкой по дому, убираясь как сумасшедший(ая), но потратить какое то время на наведение легкого порядка поможет вам навести порядок и в голове. 3.Пить воду. Пейте стакан воды, как только вспоминаете об этом правиле в течении дня. 4.Делать планку. Не у всех есть возможность тратить много времени на физические нагрузки,...