Найти в Дзене
Позволь себе быть естественным
Позволь себе быть естественным — таким, какой ты есть сейчас, без усилий в поддержании надуманных масок и иллюзий. Позволь себе не знать всего, что-то пока не уметь, быть не идеальным в чем-то — а значит, находиться в процессе получения большего. Позволь себе находиться там, где ты есть, со всеми обстоятельствами, людьми, событиями. Не пытаться оказаться в другом месте, с другим окружением — а разрешить себе свою нынешнюю жизнь. Объявить с ней мир. Принять. Позволить ей течь, чтобы затем раскрыться дарами...
3 года назад
Эффективная аффирмация — что это? 5 простых правил самонастроя.
Самонастрой — вещь крайне полезная в арсенале любого человека. При плохом настроении светлые события омрачаются и не ставятся ни в грош. При хорошем — и проблемы неожиданно начинают играть яркими красками, превращаясь в возможности. Аффирмации — инструмент, позволяющий при умелом использовании добиться поднятие настроения и улучшения внутреннего самочувствия за довольно короткий срок. Для того, чтобы их...
3 года назад
Это прекрасно - ощущать внутреннюю гармонию
Быть самой собой и понимать, что невозможно куда-либо опоздать, что-либо упустить, в чем-либо ошибиться. Это ощущение спокойствия и уверенности, любви ко всему, что окружает. Время, возраст и прочие условности отступают - освобождая дорогу для мощи твоего потенциала. Ты замечаешь только прекрасное вокруг. И для этого совсем не нужно усилий - оно, прекрасное, словно само стремится попасться на глаза. И каждый раз внутри себя ты танцуешь - замечая миллиарды и миллиарды напоминаний о том, как ВСЁ ХОРОШО...
7 лет назад
Быть счастливым - это выбор
Нет плохих людей. Есть люди несчастливые. Те, кто выбирает думать о себе в плохом ключе. Те, кто не любит себя - и потому пытается приобщить к своему кругу внутренней боли ещё кого-нибудь. Мучая себя, этот человек вымещает боль на окружающих - совершая неблаговидные поступки, говоря неприятные слова. Такие люди любят устраивать ссоры на пустом месте, "раздувать из мухи слона". Им тяжело видеть успехи других - просто потому, что неосознанно происходит сравнение себя с тем человеком, который добился успеха...
7 лет назад
Привычки, которые преображают жизнь
1. Привычка хвалить себя. Начинать можно с малого. Если задуматься, за день ты делаешь столько хороших вещей - но на автомате, не осознавая их ценности для себя и окружающего мира. Например, ты выкидываешь мусор на улице в урну - тем самым заботясь о чистоте окружающей среды, поступая так потому, что ты воспитанный и уважающий себя человек. Ты ежедневно чистишь зубы - тем самым заботясь о своем здоровье и красоте. Говоришь комплименты людям - тем самым выражая свою доброжелательность и открытое сердце...
127 читали · 7 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала