Принцип У-вэй: не стараться слишком сильно
Жизнь — это баланс действия и бездействия. Так много в нашей культуре основано на необходимости подталкивать себя, постигать и достигать. Неудивительно, что стресс — одна из величайших пандемий современной жизни. Обычная часть действия, которое вы совершаете, чтобы стать лучше, — стараться изо всех сил. Или приложить больше усилий. Людям, которые хотят быть продуктивными или эффективными, говорят работать усерднее или делать больше. Тем не менее, люди, которые проявляют себя лучше всего, часто делают наоборот — они принимают свои естественные наклонности...