Уйти от преждевременной смерти можно
Американские ученые, представляющие Госпиталь Джонса Хопкинса, смогли определить, что около 150 минут физ. активности в неделю - это один из самых надежных способов избежать преждевременной смерти. «Рекомендованный уровень физической активности значительно снижает риск сердечной недостаточности и преждевременной смерти у людей среднего возраста», - заявили американские исследователи. Ими были проанализированы данные около 12 тысяч человек, обследовавшихся на риск развития атеросклероза – сосудистого...