Самое интересное

Единственное конструктивное решение проблем со спиной — укрепление мышц. Конечно, это показано не всем людям: если есть серьезные травмы позвоночника, лучше посоветоваться с врачом, чтобы не навредить. В остальных случаях усердные занятия — то, что нужно! Позвоночник неразрывно связан с центральной нервной системой. Если омолодить его с помощью специальной техники, твое здоровье станет крепче, состояние — гораздо спокойнее. Принимайся за дело: эти замечательные упражнения поддержат позвоночник и сделают его твоим верным слугой...

Попкорн Если готовить попкорн без масла и сахара (добавить, например, чуть соли), то его можно есть без всякого ущерба для фигуры. Калорийность попкорна в этом случае составит всего 31 ккал на порцию. (Порция в диетологии — примерно столько, сколько умещается в пригоршне или в чашке, то есть приблизительно 200 мл.) Сельдерей Стебли сельдерея на 95 % состоят из воды. Он помогает сбросить лишний вес и провести детоксикацию организма за счет мочегонного эффекта. Баклажан Лакомиться запеченным баклажаном с его несравненным вкусом можно сколько угодно без зазрения совести...

Эти подкормки для комнатных растений способны оживить даже самое безнадежное растение! Секрет роскошного домашнего цветника – в правильном питании ваших любимых растений. Посмотрите примеры правильного меню здесь!… Невероятно! Эти подкормки для комнатных растений способны оживить даже самое безнадежное растение! Секрет роскошного домашнего цветника – в правильном питании ваших любимых растений. Посмотрите примеры правильного меню здесь! Секрет роскошного комнатного цветника прост: растения нужно хорошо подкармливать, иначе не дождаться ни пышной листвы, ни хорошего цветения...

● яйцо для смазывания. Приготовление: Рис отварить почти до готовности, лучше немного не доварить. Промыть, чтобы он стал рассыпчатым. Мелко порезать луковицу и обжарить на сливочном масле до золотистого цвета. Добавить мелко порубленные яйца и рис. Перемешать. Тесто немного раскатать, припылить мукой, сложить вдоль пополам, вырезать половину рыбки со сгибом в центре, развернуть. Переложить рыбку на противень, застеленный бумагой для выпечки. Раскатать вторую половину теста, часть нарезать на полоски шириной 1,5 см – это будут бортики пирога...

Самым бедным российским регионом является Республика Тыва: сейчас уровень бедности там составляет 41,5% от численности населения, заявила вице-премьер Татьяна Голикова на Российском инвестиционном форуме в Сочи, передает корреспондент РБК. «Беспрецедентный уровень — это так называемая детская бедность, потому что численность детей [в Республике Тыва] — порядка 35% в структуре населения», — сказала Голикова, отметив, что в регионе «занятости почти никакой, и семьи живут на пособие». Вице-премьер...

Сегодня, 14 февраля, в Республиканском центре крови прошла донорская акция, приуроченная к Международному дню детей, больных раком, в которой приняли участие депутаты Народного Совета ДНР Евгений Ильенко и Кирилл Макаров, а также более 20 активистов ОО «Молодая Республика». Об этом сообщает корреспондент официального сайта Донецкой Народной Республики. «Акция инициирована фондом доноров совместно с отделом молодежной политики Донецкой городской администрации и направлена на поддержку онкобольных детей...

Очередной социологический опрос, проведенный фондом «Демократические инициативы», показал, что почти 70% граждан украины считают, что ради мира в Донбассе стоит идти на компромиссы с Россией и народными республиками Донбасса. При этом на любые компромиссы согласны только 16%, а силовой вариант решения конфликта поддерживают всего 17% граждан страны. По мнению луганского публициста, участника экспертной инициативы «Юг России» Тихона Гончарова, цифры социологов будут использованы в предвыборной кампании для продавливания различных вариантов зачистки Донбасса...

Представители властей ЛНР и луганчане почтили память погибших воинов, освобождавших Луганск от немецко-фашистских захватчиков в 1943 году, возложив цветы к Пилону Славы и Могиле Неизвестного солдата. Об этом с места событий передает корреспондент ЛИЦ. В мероприятии приняли участие заместители председателя Народного Совета ЛНР Олег Коваль и Андрей Сопельник, депутаты, глава столичной администрации Манолис Пилавов, ветераны, активисты молодежных и общественных организаций, школьники и жители города...

В здании МИД в Москве обнаружили тело мужчины. Как сообщает радиостанция «Говорит Москва», умершим оказался сотрудник МИДа, 68-летний Олег Кривов. Тело обнаружили в одном из туалетов на 19-м этаже здания. Он работал в департаменте, который занимался проблемами соблюдения правил распространения оружия. По предварительным данным, причиной смерти стал сердечный приступ. Официального подтверждения информация об обнаружении тела в ведомстве пока не получила. В 2016 году в Москве погиб сотрудник российского МИД — главный советник латиноамериканского департамента Петр Польщиков...

Как стало известно - Замоскворецкий суд Москвы в сегодня, 14 февраля удовлетворил ходатайство и снял арест с имущества экс-министра экономического развития России Алексея Улюкаева, осужденного на 8 лет за коррупцию, поскольку он уже уплатил штраф в 130 миллионов рублей. "Ходатайство о снятии обеспечительного ареста с имущества удовлетворить", - огласила решение судья Лариса Семенова. Всего под арестом находились земли и дом в Смоленской области, дом в Москве, автомобиль, многочисленные монеты из драгоценных металлов, слиток серебра, а также часы...

Жил и трудился в Москве, Петербурге и в пригороде Петербурга — Зеленогорске. Был избран президентом культурного фонда «Северная звезда». Занимался социальной работой, помогал ветеранам петербургской сцены. Являлся заместителем председателя Союза концертных функционеров Петербурга. Был назначен руководителем в Всероссийский ребяческий фестиваль «Маленькие звёздочки»,участвовал в интернациональных фестивалях «Романсиада» и «Золотой шлягер». Сергей Георгиевич Захаров - советский и российский эстрадный певец (баритон) и актёр...

Минэкономразвития предложило повысить тарифы ЖКХ в 2019 году два раза. С 1 января – на 1,7 процента, затем с 1 июля – на 2,4 процента. По статистике тарифы подвергаются индексации лишь один раз в июле и как правило опираясь на инфляцию прошлого года. Напомним, что в 2017 году рост тарифов составлял всего 2,5 процента. Январское повышение связано с поднятием налога на добавленную стоимость (НДС). С 1 января 2019 года НДС вырастет c 18 до 20 процентов. Правительство предполагает, что это позволит иметь дополнительные доходы в бюджет...