Как победить свой страх?
Делюсь приёмом, который используют психологи на своих консультациях. А вы знали, что страх можно победить с помощью другого страха? Об этом методе давно уже написал Дейл Карнеги (а до него, возможно, и кто-то еще). И так или иначе, почти каждый психолог применяет его ко многим страхам, ведь он действительно эффективен во многих случаях. Интересно, что я сама уже давно начала неосознанно применять данный метод. И только став психологом, осознала это. Суть метода Предположим, вы боитесь садиться за руль автомобиля (например, вы водитель без опыта)...