Интересно о еде

Разнообразие свекольных салатов приятно радует. Свекла хорошо хранится и всю зиму можно экспериментировать, пробуя новые рецепты. Предлагаю вариант свекольного салата с орехами и семечками, так же для вкуса добавим соленый огурчик и немного хрена. Ингредиенты: Вам понадобится Свекла 1 шт. Огурец соленый 1-2 шт. Орехи грецкие горсть Семена льна 1 ч. л. Хрен тертый 1 ч. л. Соль по вкусу Масло подсолнечное 3 ст. л. Приготовление до 10 минут Соленый огурец трем на крупную терку и высыпаем в миску...

1) Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы. 2) Лучше всего от бедер помогают махи, от икр — растяжка, от ног — ходьба 3) Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок 4) С утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через...

ДЛЯ МЯСА: красный, черный, душистый перец или гвоздика, майоран, тимьян, тмин, куркума, лук, орегано. ДЛЯ ПТИЦЫ: тимьян, майоран, розмарин, шалфей, чабрец, базилик. Для рыбы: лавровый лист, белый перец, имбирь, душистый перец, лук, кориандр, перец чили, горчица, укроп, тимьян...

Сколько калорий в банане и какие полезные свойства банана делают его таким привлекательным для нас? Вот, что будет с твоим организмом, если ты будешь съедать по два банана в день. Нормализуется давление Бананы снижают уровень высокого давления благодаря большом содержанию в них калия. А это хорошо. Лишний вес Он уйдет. В бананах много клетчатки, а она уменьшает аппетит и хорошо влияет на работу кишечника. А полезный в бананах крахмал снижает уровень сахара в крови, что также хорошо влияет в борьбе с лишним весом...

1. Сырое филе режем на кусочки. Измельчаем охлажденное куриное (индюшиное) филе в блендере до кремообразного состояния, добавляем белки, перец и соль по вкусу. По желанию можно добавить мускатный орех. 2. Вливаем в фарш холодные сливки и перемешиваем до однородности. 3. На прямоугольный кусок пищевой пленки выкладываем 1/3 фарша, заворачиваем в колбаску и завязываем края ниткой. Так проделываем еще 2 раза. Получается 3 колбаски. 4. В кастрюлю наливаем воду и ставим на огонь, доводим до кипения и уменьшаем огонь до минимума...

Тяга к сладкому признана родственной к наркотической: при желании сахара в мозгу активизируются те же рецепторы, что и при желании кокаина. К счастью, от любой зависимости есть спасение. Другие углеводы Сахаром мы восстанавливаем потребность организма в углеводах. Но как раз белый рафинированный сахар является самым бесполезным и даже вредным из них. Возможно, если добавить в рацион овощей, фруктов, меда, круп, бурого риса и даже выпечки из твердых сортов пшеницы, потребность в сахаре значительно уменьшится...

Сегодня мы расскажем тебе про 3 идеальных рецепта домашнего мороженого, которые обязательно понравятся всей твоей семье. Тирамису с пломбиром Звучит сложно и изысканно, но на деле все просто, но очень вкусно. Для того, чтобы приготовить тирамису с пломбиром тебе понадобится: Как готовить Сначала занимаемся «тирамису» — крем. Добавь в ложку воды сахар, подогрей до растворения. После вбей желток и добавь маскарпоне с мороженным. Все тщательно взбей. Теперь добавляй сироп. Смешай 2 столовые ложки сахар, воды, вина, чашку эспрессо...

Приготовь одно из этих блюд на завтрак и твой день точно заладится как надо. Обычную глазунью можно разнообразить, выложив ее на подушку из поджаренного тоста и шпината с творогом. Омлет добавь к поджаренным на сковородке колбаскам, помидорам и листьям базилика. Быстро и вкусно! Используй форму для маффинов, чтобы сделать кексы из омлета...

Порадуй своих близких традиционной скандинавской выпечкой. Булочки с корицей Булочки с корицей невероятно популярным скандинавских странах. А в Швеции настолько любят kanelbulle, что 4 октября учредили специальный праздник в их честь! Тебе понадобится: 800 грамм муки, 400 миллилитров молока, 200 грамм сахара, 150 грамм сливочного масла, 20 грамм молотой корицы, яичный желток, пол чайной ложки соли, 15 грамм дрожжей. Как приготовить булочку с корицей: подогрейте молоко до 40 градусов и разведите в нем дрожжи, хорошенько все размешай...

ИНГРЕДИЕНТЫ Этот вариант омлета получается очень сытным и питательным благодаря грибам и сметане. Ты можешь дополнять его ветчиной или беконом, а также любым твердым сыром. Как приготовить омлет на сметане с шампиньонами Нарежь шампиньоны крупными кусочками, лук нарежь полукольцами. Взбей в миске яйца со сметаной и мукой, посолив и поперчив...

Это просто невероятно... Обычная крупа способна восполнить недостаток коллагена в женском организме и омолодить его на несколько лет. Ваша кожа, волосы и ногти будут здоровы и молоды! Ешьте это блюдо хотя бы раз в неделю – вы будете в восторге от результата! Очищенные зерна ячменя со времен Древней Руси величают перловой крупой. Такое название злак с перламутровым отблеском получил из-за сходства с речным жемчугом — перлами. Интересно, что раньше перловая каша считалась деликатесом, позволить который себе могли только высокопоставленные особы...

Как быть бодрой с утра и какие же продукты бодрят лучше всего? И да, лучше всего бодрит не кофе, а особые продукты энергетики! Вот 5 самых популярных и доступных. Авокадо В авокадо много пантеоновой кислоты, с помощью которой наш организм перерабатывает еду в энергию. А еще там много полезных жиров и пищевых волокон. Зеленый салат Кофе и сахар дают кратковременный прилив бодрости, а богатая железом зелень дает долгосрочную энергию. В ней много магния и витаминов , С, Е и К, которые делают нас куда бодрее...