О здоровье

Современные разработки и технологии позволяют каждому из нас вернуть молодость и улучшить свое тело без какого-либо вмешательства хирургов. Как известно, массаж является наиболее эффективным средством повышения тонуса кожи и избавления от целлюлита. Но если при устранении перечисленных и иных проблем используется вакуумный массаж, то, безусловно, эффективность будет гораздо выше. Вакуумно-роликовый массаж - процедура, которая является наилучшей, если Вы желаете приблизить свою внешность к идеалу и с гордостью демонстрировать свои великолепные пропорции тела на пляже и в бассейне...

Чтобы процесс посещения бани был эффективным, необходимо выбрать правильный веник и соблюсти ряд правил. Прежде всего, следует обратить внимание на листочки веника. Если они будут шершавые, то такие ветки не подойдут. Парение получится грубым. Веники из березы способствуют очищению воздуха. Они убивают вредные микробы. Можно использовать веники из рябины. Они повышают артериальное давление. А вот дубовые веники, наоборот, понижают давление. К тому же, веники из дуба снимают нервное напряжение...

Артроз является одной из распространенных болезней, причины возникновения которой на сегодняшний день до сих пор плохо известны. Артроз возникает в том случае, если межсуставной хрящ истончается или разрушается. Развитие болезни приводит к тому, что появляется глубокая суставная боль, которая только усиливается во время любой физической нагрузки. В процессе отдыха боль исчезает совсем или значительно уменьшается, однако, после длительного отдыха появляется скованность в суставе. Так же одним из самых распространенных симптомов артроза является хруст в суставе и его отек...

Здоровье является самым ценным ресурсом человека. Именно поэтому нужно обязательно раз в полгода проходить медицинский осмотр и совершать все необходимые обследования. Кроме этого, не стоит откладывать визит к специалисту, если вы неважно себя чувствуете или у вас что-то болит. Современная медицина продвинулась далеко вперед, и анализы позволяют много чего рассказать о здоровье человека и протекающих в нем процессах. Хорошее самочувствие прежде всего определяется нормальным количеством разнообразных гормонов, каждый из которых за что-то отвечает...

Капуста - один из полезнейших овощей. Витаминами она не просто богата, а прямо-таки кишит ими: в ней содержатся такие витамины, как А, В1, В6 и даже витамин С. Может похвалиться капуста и содержанием фосфора, клетчатки, лактозы и множеством других полезнейших веществ. Полезна капуста абсолютно в любом виде- свежая, тушёная, квашеная и даже маринованная. Это преимущество перед многими растительными культурами объясняется её способностью длительное время сохранять витамин С. Полезные свойства:...

Человечество уже много десятилетий борется с такой проблемой как инсульт. За это время было использовано огромное количество методов предотвращения данного заболевания. В прошлом, многие люди регулярно применяли аспирин каждый день в надежде избежать наступления инсульта. Теперь мы знаем, что это не уменьшит риск сердечного приступа. Более того, это может вызывать негативные эффекты, такие как кровотечение из желудка. Вот почему этот метод не рекомендуется для профилактики. Важно знать, что даже...

В древние времена людям часто не хватало пропитания. Поэтому, для некоторых народов, орехи были основой рациона. Учёные всё чаще находят упоминание об этих продуктах в древних писаниях. Около десяти тысяч лет назад люди научились обрабатывать и заготавливать орехи . В городах и посёлках выращивались деревья, которые приносили плоды, что обеспечило выживание многих народов. Не секрет, что орехи - это уникальный и ценный продукт. В разных видах содержится различное количество витаминов и макроэлементов...

Это очень полезное растение. Самой распространенной считается черная шелковица. Однако вы можете встретить белый, фиолетовый и желтый виды. Описываемая ягода является источником углеводов, волокон, «аскорбинки», витаминов группы В, калия и железа. Кроме того, шелковица содержит в себе яблочную, лимонную и фосфорную кислоты. В листьях шелковицы находятся дубильные вещества, стерины, а также эфирные масла. Вы можете с пользой применять корень, древесину и косточки шелковицы. Если вы будете потреблять ягоды, то у вас повысится сопротивляемость организма заболеваниям...

Каждый из нас время от времени сталкивается со всевозможными вирусами. В большинстве случаев, они затрагивают верхние дыхательные пути. Если у вас возник грипп или простуда, то вам нужно как можно скорее обратиться к врачу. Иначе болезнь может повлечь за собой какое-либо осложнение. Ниже приведен список лекарственных средств, которые могут помочь при гриппе и простуде. Интерферон. Данное средство производится в виде порошка. Оно способствует преодолению ОРВИ. Перед потреблением его следует растворить...

Для древних греков и римлян лавровое дерево являлось символом благородства, славы, победы и величия. В средние века травники использовали лавровые листья для лечения почек и болей в животе. До сих пор в народной медицине для лечения ревматизма используются эссенции и бальзамы из лавровых листьев. Масло, приготовленное из плодов лаврового дерева, применяется при растяжениях и травмах. У лавровых листьев есть антибактериальное, успокаивающее, дезинфицирующее, противовоспалительное и аппетитно-стимулирующее действие...

На фоне длительного отсутствия в организме одного или нескольких витаминов развивается такое патологическое состояние, как авитаминоз. Симптомы этого заболевания обычно остро выражены. Их характер зависит от того, какого витамина не хватает на данный момент. Неполноценное и несбалансированное питание, а также длительное голодание – самые распространенные причины авитаминоза. Чаще всего заболевание развивается в период с поздней осени до ранней весны. В это время овощи и фрукты содержат витаминов в разы меньше, чем в сезон урожая...

Понятие токсины является реально существующим в медицине нашего времени, в отличие от тех же шлаков. Токсины в организме – это остатки биологических ядов. Их вырабатывают клетки опухоли, бактерии-паразиты и проникшие в организм инфекции. Токсины – это грязь в организме, которая накапливается внутри человека при переедании. Токсины являются ядовитыми веществами. Самое главное отличие от шлаков то, что они вредят тканям, рядом с которыми находятся, в то время как шлаки просто задерживаются в организме...