Диета по группе крови
Диета по группе крови — это система питания, разработанная американским натуропатом Питером Д’Адамо в 1996 году. Она предполагает, что оптимальное питание зависит от группы крови (O (I), A (II), B (III), AB (IV)), так как каждая группа эволюционно приспособлена к определённым типам пищи. Согласно теории, следование рекомендациям может улучшить здоровье, снизить вес и предотвратить заболевания. Однако научное сообщество не подтверждает эффективность этой диеты. Д’Адамо утверждал, что группа крови определяет способность организма усваивать определённые продукты. Он связывал это с антигенами на поверхности...