Здоровый образ жизни
У каждого в жизни возникают разные ситуации. Иногда наши дела стремительно идут вверх, а иногда кажется что все идёт под откос. Не бывает гладкого пути к успеху, в любом случае так или иначе даёшь осечку, главное возвращаться к намеченному пути и не сомневаясь идти к цели. Если вы усердно занимаетесь спортом, чтобы достичь какого-то уровня или добиться поставленной цели, но вдруг у вас просто опустились руки. Уже не хочется ходить в зал или выходить на пробежку. Для начала нужно понять насколько реальна поставленная цель. Если вы хотите добиться мирового рекорда по бегу на марафонской дистанции,...