Валериан

Поджарить курицу в мультиварке( без масла если пп), добавить чеснок, соль, перец, приправы по вкусу. Когда мясо поджарилось, добавить хорошо промытый рис. Залить водой(1:2). Поставить на программу варки на 50 мин. Отдельно нарезать курагу, и залить на 20 мин кипятком. Затем поджарить на топленом или сливочном масле...

Грибы нарезать тонкими пластинками; помидор — кубиками; промыть горошек; натереть сыр на крупной тёрке; смешать яйца со сливками, специями и солью; измельчить зелень. В а/п сковородке на среднем огне жарить грибы до готовности (пока не выпариться вся жидкость), добавить помидор с горошком, перемешать, перевести на медленный огонь и залить яйчной смесью...

Бесплодие (на протяжении двух лет при постоянной половой жизни отсутствие зачатия или беременности не применяя методы контрацепции) — одна из актуальных проблем в гинекологии. Частота бесплодных пар имеет тенденцию к увеличению в современное время в связи с ростом числа воспалительные заболевания придатков и матки, увеличения количества женщин с эндометриозом. Значимо увеличение количества женщин с эндокринной патологией, которая приводит к нарушениям функционального состояния яичников. Предпочтение...

Немецкий профессор Уильям Грант сформулировал 10 тезисов о пользе солнечного света в профилактике онкологических заболеваний: 1. В ходе множества исследований была установлена взаимосвязь между загаром и уменьшением риска развития рака молочной железы и кишечника. 2. Суточная доза витамина D3, равная 1100 единицам (МЕ), а также 1450 мг кальция снижают риск заболевания раком на 77%. 3. В результате географических исследований было доказано, что в солнечных регионах местное население болеет реже; сокращается список видов онкологических заболеваний на 15-20 видов рака...

Свиной грипп, мексиканский грипп... Никто не знает, когда и в какой форме очередной вирус гриппа проявится и нанесет свой удар по нашему здоровью. Вакцинация от вируса гриппа является необходимой, особенно – для пожилых людей. Врачи настаивают, что не менее важной защитой является витамин D, т.к. его нехватка приводит к ослаблению иммунитета. Кроме того, витамин солнца может полностью заменить вакцинацию, вокруг которой существует последнее время так много противоречий. К такому выводу пришла группа...