Худеем вместе

1. Важно не количество потребляемых калорий, а их комбинирование. 2. Начинайте утро со стакана воды. 3. За день нужно выпивать не менее 3-х литров воды. Не жидкости, воды! 4. Можно и перекусить, но очень мало и яблоком. 5. Стоит избегать многих снеков...

Виктория Исаева и Алексей Красиков обсуждают тренинги для женщин по соблазнению. Что такое сексуальность? Можно ли ее развить? Что по=настоящему нравится мужчинам? И как их завоевать? Все это Вы узнаете...

История девушки, сумевшей побороть лишние килограммы ради любви! "Моя волшебная история похудения берет свое начало еще летом 2006 года. Я начала встречаться с парнем, когда мне было всего 18 лет. При этом я никогда не была худенькой, и при росте в 169 см, я весила около 66-68 кг. Сложная ситуация Когда мы повстречались с моим парнем, он всячески пытался накормить меня чем-нибудь вкусненьким и сладеньким. Конечно, я была не против и даже не заметила, как начала прибавлять в весе. Потом я вышла за него замуж и решила устроиться в офис...