Найти в Дзене
Зачем нужны курсы по подготовке к родам?
У каждой будущей мамы возникает тысяча вопросов относительно беременности и предстоящих родов. Особенно волнительно, когда беременность первая, ведь неизвестно, что ждет впереди. Недостатка информации в наше время нет, достаточно зайти в интернет и найти ответы на все свои вопросы. Но в этом и заключается сложность, поскольку информации очень много, часто она оказывается противоречивой. Беременной женщине очень важно найти авторитетного человека, который все разложит по полочкам и даст необходимые рекомендации...
7 лет назад
Как избавиться от стресса после родов?
Для многих молодых мам процесс родов становится стрессовой ситуацией. С появлением в доме малыша сильно меняется психологическое состояние женщины. На смену эйфории от рождения ребенка приходят беспокойства. Рутина повседневных забот приводит к тому, что женщина постоянно переживает, часто срывается на близких. Это послеродовой стресс, и бороться с ним нужно вместе с домочадцами.  Черты послеродового стресса  Первые признаки появляются практически сразу после выписки из роддома. Длиться они могут до одного месяца...
7 лет назад
Женский организм во время беременности
Беременность значительно преображает женщину, причем изменения происходят почти во всех органах и системах организма будущей матери. Они наступают не сразу, постепенно нарастая и приспосабливая материнское тело к нуждам малыша, поэтому у любой женщины есть все шансы справиться с возникшими трудностями. В современном мире беременность не считается болезнью,  будущая мать может жить активной жизнью, работать, путешествовать. Но ей не следует забывать, что именно она обеспечивает в течение девяти месяцев правильное развитие и хорошее самочувствие малыша, а это огромная ответственность...
7 лет назад
Безопасно ли заниматься пилатесом во время беременности?
Каждая мама желает своему ребенку здоровья. Многие прекращают любые физические нагрузки во время беременности. Мы расскажем об уникальной возможности сохранять отличную форму и при это не только не навредить будущему ребенку, но и принести ему пользу. С таким большим разногласием, связанным с фитнес-процедурами и беременностью, вполне понятно, что есть некоторый страх. Если вы обеспокоены, разумнее всего обсуждать свои планы фитнеса с вашим врачом или акушеркой. Фактически, разговор с вашим врачом всегда рекомендуется перед началом любой тренировки (беременны вы или нет)...
7 лет назад
Миома матки
Миома матки: суть проблемы, особенности, причины, как миома влияет на беременность. Еще два десятилетия назад проблемы с доброкачественной опухолью матки – миомой – решались либо хирургическим путем (удалением), либо не решались вовсе. На сегодняшний день существует несколько способов диагностики и лечения. Связано это с тем, что все большему количеству женщин миома мешает забеременеть. Зрелый возраст, в котором женщина решается обзавестись потомством, усугубляет проблему. Частота проявления миомы резко увеличивается после 40 лет и вступает в борьбу с желанием родить...
7 лет назад