Найти в Дзене
Информационный перегруз
Помню, в детстве, я испытала голод, самый настоящий информационный голод, как сейчас помню, все книги были прочитаны, по тв был профилактический день и мне безумно захотелось что-то прочитать, узнать. Я металась по квартире и все-таки нашла кусочек старой газеты и прям поглотила эту статью от начала до конца, не знаю, бывало ли с вами такое. Сегодня с плотным проникновением интернета в нашу жизнь, мир стал ещё интереснее, "Google всем в помощь" как говорится. ⠀ Все так динамично развивается, каждый...
7 лет назад
ПП-мороженое. Простой рецепт!
Сейчас на дворе жара, очень хочется охладиться. На каждом углу продается мороженое. Не знаю как вам, но мне хочется его каждый день! Есть выход, заменить его на более легкий вариант. Когда-то нашла рецепт в сети, не помню, у кого. На одну порцию вам понадобится: 1. Банан – 1 шт 2. Финик – 1 шт 3. Какао – 0,5-1 чайной ложки. Берем банан, разрезаем дольками. Отправляем его в морозильник, чтобы замерз. После того, как банан замерзнет, достаем, добавляем финик для сладости и измельчаем все это до однородной массы...
137 читали · 7 лет назад
Что взять с собой в самолет?
Несколько советов от меня, ведь сейчас сезон отпусков, а значит пост будет полезен, можете сохранить его себе. 1. Возьмите с собой паспорт (ну это шутка✌️, наверное каждый это знает по умолчанию) 2. Хорошую и увлекательную книгу, здесь вы сможете наконец уделить ей время. 3. Скачайте на смартфон несколько мотивационных и веселых фильмов, они не дадут вам скучать (можно еще воспользоваться этим списком). 4. Надувную подушку (стоит около недорого, беруши, повязку на глаза, так спать будет комфортнее...
7 лет назад
Зачем пить воду?
ВОДА. Больше воды. Сколько воды вы пьёте? Я раньше никогда не любила воду, думала, зачем ее пить, я же и так каждый день пью чай, компот, фанту, морс и сок. А когда от жары на улице хотелось пить, я шла и покупала сладкую газировку но никак не чистую воду, мне было жалко тратить деньги на обычную воду, которая "даже не вкусная". И я совсем не понимала людей, которые так делают. А сейчас я полюбила ее. Вода - это основа всего живого. Мы - грубо говоря, вертикальные лужи. Новорождённый состоит из 80% воды, а пожилой человек около 50%...
289 читали · 7 лет назад
7 знаменитых гастрономических символов Венгрии
В  сегодняшнем посте хочу поделится с вами 7-ю самыми знаменитыми гастрономическими🇭🇺 символами Венгрии, которые мне запомнились. 1. Гирлянды красного стручкового перца или чеснока, очень красиво украшают кухню, любители могут его съесть (а чеснок можно повесить, чтобы спугнуть вампиров). 2. Паприка – молотый красный перец, добавляют почти в каждое блюдо, мне нравится курица с паприкой! 3. Салями – для любителей 🌭колбасы. 4. Фуа-гра – гусиная печень. 5. Марципан...
115 читали · 7 лет назад
Что такое дробное питание?
До того, как я начала работу по снижению веса, я не имела привычку завтракать. Только раньше в школе мама заставляла съесть кашу с хлебом и маслом перед школой, но тогда я совсем не думала о полезности еды по утрам. Так и ходила на работу голодная, с урчащим животом с нетерпением ждала часа Х – обеда! И на обед наедалась до отвала, ела двойную порцию от голода. Приходя с работы обязательно заскочить в магазин, чтобы купить еще печенья и конфет на ужин… К чему привело двухразовое неполноценное питание? К лишнему весу😭, упадку сил после обеда, ухудшению состояния организма...
7 лет назад
20 смешных и добрых фильмов о любви
Я обожаю американские комедии, не пошлые, нет, а добрые, веселые, со смыслом. Все-таки Голливуд продвинулся далеко вперед. Может быть этот список больше для женской половины моей аудитории, но я все же хочу поделиться с вами подборкой интересных, смешных фильмов о любви, которые поднимают настроение, когда тебе грустно. Так что, если тебе сейчас взгрустнулось, включи какой-нибудь их этих фильмов, устройся поудобнее и наслаждайся (поедание мороженого, щелканье семечек, грызение сухариков в момент просмотра приветствуется, это даже поможет скорее развеселиться)! 1...
7 лет назад
Дневник успеха, для чего он необходим?
Каждый человек нуждается в одобрении. Хоть он этого и не признает. Когда мы были малышами, на ряду с похвалой взрослых, мы могли услышать критику. И это обяталеьно отложило свой отпечаток в сознании. Не так посуду помыл, не так убрал или погладил, родители безусловно, хотят, чтобы ребенок научился все делать правильно, но критика губительна, лучше не скупиться лишний раз на похвалу и одобрение. Вырастая, мы можем обрасти комплексами, подхватить синдром отличника, то есть или делать что-то идеально, либо не делать этого вообще, а это негативно влияет на резульативность в общем...
7 лет назад
7 вариантов полезного завтрака
Очень часто проснувшись утром, мы не знаем, что же съесть такого полезненького, чтобы зарядиться энергией и начать свой день позитивно. Кроме того, мои наблюдения показывают, что многие даже не задумываются и уходят на работу голодными. Кушать нужно обязательно! Ну что же, в этой статье я хочу поделиться с вами вариантами полезных завтраков. Утром натощак выпиваем стакан водички комнатной температуры ииии…. Готовим: 1. Яичница поджареная на небольшом количестве масла, если сковорода антипригарная, можете приготовить и без масла, либо на грильнице...
101 читали · 7 лет назад