Когда я слышу слово «добродетель», мне представляется маленький росток или даже семечко. Но как выращивать в себе деревья добродетелей? Что я сама могу для этого делать? Порой от знакомых я слышу противопоставление психологии и духовной жизни. Как будто нужно либо молиться, поститься, надеяться на Бога, либо применять психологические способы. Я считаю, что это два крыла, помогающие достичь цели. Например, я довольно вспыльчивый, нетерпеливый человек. Особенно если двое моих детей не слушаются. И мне помогает простое упражнение: когда чувствую, что закипаю, замечаю свое дыхание...
Журнал «Фома»
Почему на иконе Рождества Богородицы пишут служанок и птиц? Скрытый смысл главных деталей
Вглядываясь в икону Рождества Пресвятой Богородицы, современный человек часто удивляется обилию «бытовых» подробностей: служанки подносят еду и держат опахала, рядом на первом плане омывают Новорожденную, а праведный Иоаким скромно стоит в проеме башни. В отличие от евангельских событий, Библия ничего не сообщает о рождении Девы Марии, однако иконописцы создали динамичный «репортаж», понятный каждому. Откуда художники древности брали эти подробности, как античные схемы омовения младенцев превратились...
Космас — откуда появилась эта необычная фамилия?
Начиная с XVIII века немалое число греческих семей брали себе интересно звучащую для русского уха фамилию — Космас. А все дело в том, что в греческой традиции — избирать имя почитаемого святого наследственной фамилией. Фамилия Космас буквально означает «потомок Космы» или «связанный с Космой». А святого Косму в Греции очень любят. Равноапостольный Косма Этолийский (1714–1779) был православным священником, миссионером и просветителем в эпоху Османской империи. Этолийским он назван, потому что родился в Этолии, одной из областей Центральной Греции...
Цифровой детокс без крайностей: как перестроить привычки работы со смартфоном и победить ментальное истощение
Смартфон стал продолжением руки, а бесконечный скроллинг ленты и виртуальные миры незаметно вытеснили реальность, тишину и живое общение. Мы берем телефон с утра проверить сообщения, застреваем в новостях перед сном и раздражаемся, когда близкие пытаются отвлечь нас от экрана. Сам по себе интернет — лишь полезный нейтральный инструмент, однако неконтролируемая привязанность к нему лишает человека дарованной Богом внутренней свободы и превращается в разрушительную страсть. Почему бесцельный скроллинг...
