Найти в Дзене
Идеальный салат для похудения. Вкусно и полезно.
Здравствуйте, сегодня мы будем готовить с вами диетический салат, вы никогда еще не встречали такой полезный салат. Несмотря на то что он выглядит простым и невзрачным, ваш организм скажет вам спасибо. Главным в нашем блюде это свекла, один из самых богатых на витамины, минералы и полезные микроэлементы, такие как: витамин В, витамин ВВ, и немного витамина С, каротиноиды, фолиевая и пантотеновая кислоты, калий, железо, магний, марганец, йод, кобальт, медь, цинк, фосфор, сера, цезий, рубидий, хлор, органические кислоты, аминоксилоты и большое количество клетчатки...
7 лет назад
Вкусное диетическое печенье с бананом
Очень вкусное и полезное диетическое печенье, без вреда для Вашей фигуры! Для начала нам нужны такие компоненты: Один банан Стакан хлопьев ( не быстрого приготовления) Мед или сахарозаменитель Чайная ложка корицы Одно яйцо 1. Предварительно размять банан в пюре, добавляем стакан хлопьев. вмешиваем яйцо и все остальные компоненты, хорошо размешиваем...
7 лет назад
Три чудо-коктейля для похудения
Существуют такие коктейли для улучшения метаболизма, они ускоряют обмен веществ и улучшают пищеварение благодаря таким ингредиентам как: грейпфрут, сельдерей, имбирь и прочие. 1,Берем стакан воды. добавляя в нее последующие ингредиенты: два яблока, щепотка молотого имбиря и корицы. Яблока предварительно измельчить. 2...
7 лет назад