Как правильно начать худеть?
90% худеющих откладывают своё преображение на завтра, на понедельник, на весну, на лето, на новый год, отчего проблема так и остается нерешенной, а лишние килограммы между тем продолжают накапливаться.
На самом деле, борьба с лишним весом – увлекательнейшее занятие, если подойти к нему грамотно. Подробный план, с чего начать худеть, поможет избежать многих ошибок, подстерегающих неопытных худеющих.
Чтобы правильно начать худеть, должно быть сильное желание с хорошей мотивацией. Без этого мероприятие обречено на провал...