Life-Guru

С таким явлением, как пересыхание волос, рано или поздно сталкивается каждая женщина. К сожалению, в современном обществе приходится постоянно поддерживать свою прическу на должном уровне, подвергая волосы самым невообразимым испытаниям. Прежде всего, это касается различных косметических процедур, использования разнообразных средств и температурного воздействия с помощью специальных устройств для завивки или выпрямления. Не стоит сбрасывать со счетов и такие факторы как ветер, жара и мороз, не менее эффективно разрушающие структуру волос и способствующие быстрой потере влаги...

Все мы любим посмотреть вечером сериал, погулять с друзьями по ночному городу и можем придумать ещё 101 увлекательный способ лишить себя сна. Важно знать, что происходит в организме, когда мы не спим, какие процессы нарушаются и почему лучше ложиться спать в маске для сна? Сон является фундаментом как психического, так и физического благополучия. Полноценный ночной сон помогает вашему организму восстановиться, чтобы на утро быть свежим и заряженным, как батарейка, на все 100%. Во время сна в организме...

Лимон, ботаническое название которого Citrus, был ввезен в Европу из Азии, где культивировался много веков. Для изготовления эфирного лимонного масла используется цедра плода. Масло получают при помощи холодного отжима. Основные биохимические составляющие лимонного масла выглядят следующим образом: монотерпены (лимонен от 70 до 80% в среднем, бета-пинен, гамма-терпинен), сесквитерпены, терпеновые альдегиды и сложные эфиры. Использование лимонного масла: Лимонное масло очень эффективно при местном применении...

Здравия желаю, дорогие друзья! Вкусный, полезный, красный корнеплод, который растет у многих дачников на грядках. Сегодня речь пойдет о замечательном овоще, а именно о красном редисе и его основных свойствах. Красный редис - отличный источник витамина С. Ежедневное употребление его в пищу позволит обеспечить организм 25% суточной нормы этого витамина. Корнеплод считается одним из лучших антиоксидантов, поскольку способствует регенерации тканей и кровеносных сосудов, сохраняя при этом здоровье костей и зубов...

Желтый друг, которого издалека видно на прилавках магазина, кислый товарищ в борьбе с простудами и вирусами, отличное дополнение ко всевозможным пирогам и кексам, бодрящий аромат к чаю – все это о нем, о лимоне. Этот цитрусовый фрукт давно поселился на полках в магазинах и прочно занимает лидирующее место в гонке за здоровье. Все знают о его пользе при простуде, стрессе, усталости. Но сколько еще тайн в себе хранит фрукт цвета солнца?! Прямые поставки витаминов А, D, B1, B2, минералов, кислоты и свойственного только для цитрусовых витамина Р помогают нашему организму в полноценной его работе...