Жрать жиры и не жирнеть – почему полезно есть жиры?
Диеты, в которых псевдоспециалисты подчёркивают – нужно отказаться от жирной пищи – приводят к ужасающим результатам. И ладно, что вес не уходит – наносится непоправимый вред человеческому организму. Пора развеять миф о том, что жиры – вредно. Почему-то с детства нас приучали, что жирное – вредное. Чем руководствовались наши предки? Тем, что на боках висит жир, а чтобы его было меньше, нужно не потреблять жирную пищу. Однако они даже не хотели разбираться в том, как именно формируется жировая ткань человека...