Здоровье и спорт

Секрет стройности француженок Во Франции к определённому пищевому поведению детей приучают с самого младенчества. Своего ребёнка французские родители не станут кормить чипсами или попкорном. Местные подростки привыкают завтракать, обедать и ужинать дома, перекусывать фруктами и пить чистую воду. Привыкнув относиться к еде спокойно, французы не делают из неё культа. Стоит сказать, что трапеза во Франции организовывается таким образом, чтобы утолить голод и при этом не пресытиться. Любой приём пищи...

Как вредят здоровью энергетики Энергетические напитки в наши дни пользуются большой популярностью. Особенно они полюбились представителям юного возраста. И мало кто сильно удивится, увидев, как в компании девушек распиваются эти самые «энергетики». Но так ли безобидны энергетические напитки? И какое влияние они оказывают на человеческий организм? Основным положительным качеством любого энергетического напитка является способность быстро привести организм в бодрое состояние, за счет содержания таурина и кофеина...