Жить здорово!

Похудение – это простой процесс, но который требует большого запаса силы воли. Существуют 3 лайфхака, которые помогут похудеть на 2-3 килограмма в кратчайшие сроки. Возьмите их на вооружение, и вскоре вы будете радоваться новой фигуре и будете искать новый лук в магазине! 1...

Все мы знаем, что для того, что бы похудеть, надо больше двигаться и соблюдать диету. Это так, но при этом надо понимать, что есть нужные микроэлементы и витамины, которые при интенсивных тренировках и тем более при ограничении питания приводят к дисбалансу могут вызвать ухудшение здоровья! Сегодня ученые проводят исследования, которые связаны с воздействием на организм жирных кислот. Согласно им, жирные кислоты положительно влияют на физическое и умственное здоровье, но, кроме того, являются очень эффективными для похудения...

Мы знаем, что омега 3 очень полезна, но недавние исследования повергли в шок. Оказывается, омега 3 борется не только с лишним весом, но и с раком, омолаживает организм на клеточном уровне и способствует регенерации тканей! Читайте до конца и убедитесь сами!!! Американские ученые из Университета штата Иллинойс выяснили, что употребление омега-3 жирных кислот может предотвратить возникновение рака, а также остановить его рост и распространение. Об этом сообщается в пресс-релизе на сайте MedicalXpress...