Найти в Дзене
Как накачать попу дома за две недели.
Прочти эту статью до конца и ты станешь обладательницей прекрасных ягодиц. Разминка Перед тем как начинать упражнения обязательно сделай разминку. Это поможет избежать травм. Начинать её следует сверху вниз. Приседания. Очень важное упражнение в прокачке вашей попы. Оно хорошо включает ягодицы и заднюю поверхность бедра. Нужно сделать четыре подхода по двадцать раз без веса и после каждого подхода задержаться на несколько секунд. Мёртвая тяга. Ваша ягодичная будет гореть после этого упражнения...
379 читали · 7 лет назад
Как понять что он влюбился .
Ты сразу поймешь, что он влюблён, когда дочитаешь до конца. 1. Время Он всегда найдёт время для тебя. Он будет приглашать тебя на свидание, даже если занят. Будет всегда на связи. Если он тебе звонит это явный показатель того, что ты ему не безразлична. 2. Вкладывает деньги в отношения Водит в кафе, в кино. Дарит цветы. Ухаживает за тобой. Помогает тебе. Решает какие-то проблемы если они возникли. 3. Волнуется при встрече У него немного дрожит голос. Он не знает куда деть взгляд. Когда вы идете за руку, то ты обязательно почувствуешь это...
208 читали · 7 лет назад
Как вернуть бывшего и заставить его пожалеть о расставании.
Он будет бегать за тобой, главное дочитай до конца. 1. Узнай места где он чаще всего бывает Бери подруг и идите вечером туда, но помни ты не должна особо реагировать на него. 2. Одежда Оденься так чтобы сразу тебя невозможно было узнать. Смени стиль. Добавь немного дерзости. 3. Общайся Гуляй с другими парнями. Ходи на свидания. Веселись. Пусть поймет, что тебе и без него хорошо. 4. Если встретились Будь вежливой и веселой. Покажи,что все у тебя хорошо. 5. Если спрашивают Не расспускай слухов о том какой он плохой...
264 читали · 7 лет назад
Как возбудить парня за несколько минут.
Если вы хотите узнать, как возбудить парня буквально за несколько минут, то дочитайте эту статью до конца. 1. Одежда. Не одевайся вызывающе. Надень одежду подчеркивающую достоинства. Если у тебя хорошая грудь надень облегающую кофточку,но без явного декольте. Если выдающиеся бедра, то надень джинсы с высокой талией или юбку карандаш. Это разыграет фантазию парня. 2. Флирт . Не обязательно говорить. Используй жесты и язык своего тела. Взгляд. Удерживайте взгляд мужчины – но не слишком долго...
6862 читали · 7 лет назад
Как завоевать сердце девушки.
Хочешь привлечь внимание понравившейся девушки. Тогда дочитай до конца. 1. Позови её на свидание Напиши ей вк или в инсте про встречу. А лучше попроси номер и договорись лично, так она почувствует, что ты относишься к ней серьёзно. Если вы не знакомы, то читай мою статью Как преодолеть страх знакомства с парнем или девушкой. 2. Выбери спокойное место Для первой встречи лучше кафе. Пусть это будет место где негромкая музыка , приглушенный свет. Где вы сможете поговорить и узнать друг друга по-лучше...
7 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала