8 Шагов на пути к правильному питанию.
Многие люди хотят начать правильно питаться, но не все знают, как прийти к этому, большинство срывается в первую же неделю. Поэтому, чтобы вы не бросили такое хорошее дело мы приведем вам 8 шагов, которые помогут начать правильно питаться. ШАГ 1. РЕШИСЬ. На самом деле здесь у вас два пути. Первое, это решиться самому, поменять свой рацион и перейти на более здоровую пищу. Или же ваш организм сам вам намекнет, на то, что он устал от такого питания и требует от вас изменений в лучшую сторону...