Философия повседневности

Друзья, все мы, так или иначе, ищем себя в жизни. Мы ставим перед собой цели, выстраиваем планы, стараемся преуспевать по всем направлениям. И, конечно, каждый из нас регулярно задается вопросом о собственной мотивации. Этот вопрос неизбежен, ведь сохранять высокий уровень мотивации на протяжении длительного периода времени крайне сложно и требует серьезных усилий. Но что если я скажу вам, что есть способ не только найти мотивацию, но и сохранять ее на большом временном отрезке? Такой способ есть...

Друзья, каждый из нас регулярно испытывает негативные эмоции. Как правило, возникновение этих чувств мы связываем с поступками других людей. И хоть чаще все-таки причина находится в нас самих, свои негативные эмоции мы нередко вываливаем на кого-то другого. Человек, который получает наши негативные эмоции, может как быть виноватым в возникновении этих чувств, так и не иметь к этому никакого отношения. Однако, так или иначе, но выражение нами негатива существенно влияет на наши отношения с этим человеком...

Друзья, сегодня погрузимся в тему, которая в той или иной степени касается каждого из нас. Речь пойдет об ограничениях силы воли. Без сомнения, каждый из нас с легкостью сможет вспомнить ситуации из личной жизни, когда он под действием сиюминутных импульсов принимал ошибочные решения. Даже за один день у каждого наберется несколько случаев, когда минутная слабость приводила к маленьким, но отнюдь не безобидным ошибкам. Ограничения силы воли и ее слабость делают нашу жизнь хуже здесь и сейчас, приводят к апатии, аннулируют перспективы...

Существуют люди, которые хотят все делать идеально или очень близко к тому. Эти люди подходят к любому делу основательно, продумывают каждую его деталь, страшно страдают, если что-то идет не так. Таких людей называют перфекционистами. Каждый из нас знает о чем речь. Ведь перфекционистов много. Во многих из нас есть перфекционизм, не так ли? Перфекционизм - это представление об идеале, установка на то, что идеал существует и он достижим. Звучит хорошо. И для многих это истина. Однако и у этой медали есть обратная сторона...

Человек всегда стремится сделать свою жизнь лучше. Для этого мы постоянно ставим перед собой какие-то новые задачи и стартуем в них с завтрашнего утра, с понедельника, с 1-го числа, с нового года... Конечно, получается не всегда. И часто причиной тому выступает то обстоятельство, что мы изначально не с того начинаем день. Потом одно за другим и вот уже мы понимаем, что продуктивным этот день точно не будет. И просто стараемся провести его по ситуации и закончить нормально. У многих из нас есть свои утренние ритуалы...

Каждый из нас стремится к достижению счастья. Все ощущают счастье как-то по-своему, но каждый ищет его и, как правило, делает этот поиск главной целью своей жизни. Однако не все готовы к достижению счастья и успеха. Скажу более: большинство этого боится! И на самом деле это неудивительно. Ведь во многих культурах достижение счастья и успеха считается связанным с греховными поступками. И это навязывает успешному человеку комплекс вины. Все мы хотим иметь интересную и высокооплачиваемую работу, любящую семью, различные материальные блага и т...

Известно, что уверенность в своих силах окрыляет человека. Она придает энергии и увеличивает шансы на успех в реализации задуманного. Уверенность передается другим людям и, тем самым, также способствует улучшению результата. Вы ведь стремитесь демонстрировать уверенность и успех, не так ли? В наши дни уверенность - обязательный атрибут успешного человека. Особенное уважение в обществе имеют люди точно знающие чего хотят и живущие по принципу "вижу цель - не вижу препятствий". Более того, уверенности от нас ожидают друзья и знакомые...

Ребят, а как часто вы отпускаете свое воображение в полет? Позволяете себе такую роскошь, как витание в облаках? Или даже вот: как давно вы перестали мечтать просто так? Нас приучили к тому, что мечты - это плохо. Школьные учителя, коллеги, или, например, руководитель однозначно сказали бы вам, что вы считаете ворон, если бы заметили вас слегка замечтавшимися. Вряд ли поощряли вас в этом вопросе и ваши родители. А между тем в западной психологии активно изучают явление "mind-wandering". Ряд исследований,...

Сложно не обратить внимание на такой заголовок, верно? Но сложно и убедить себя продолжить читать этот текст. Ведь нередко именно с этих слов начинаются многие замечательные "разводы". Часто под видом секрета успеха нам "впаривают" какой-то тренинг в общих словах (про мотивацию), вебинар, семинар, книгу и так далее. Редко за этим стоит что-либо в плане содержания. Я здесь лишь поделюсь мыслью. Мысль в следующем: простой набор правил успеха существует. Более того, все его итак знают. Вопрос лишь в том, старается ли конкретный человек на деле этим правилам соответствовать...

Все мы живем в обществе. Все мы, в процессе взаимодействия с другими его членами, попадаем в различные ситуации, из которых далеко не все оставляют у нас приятные впечатления. Часто бывает, что мы не понимаем других людей, становимся недовольны ими и, как правило, после этого некоторое время переживаем о произошедшем. Виной тому наше восприятие. Стрессовой не может быть сама ситуация, зато наша реакция часто бывает стрессовой. Чтобы избежать лишнего напряжения и научиться максимально холодно воспринимать...