Доктор Жирафик

НЕ выплевывайте гранатовые семечки — их нужно съедать, особенно если болезненно переносите месячные, у вас головные боли или климакс! Будьте здоровы:) С уважением, ваш Доктор Жирафик!

Большинство людей решив похудеть, просто набивают холодильник якобы диетическими продуктами и питаются, не следя за общей калорийностью. Однако употребляя даже диетические продукты можно набрать вес, не то не сбросить лишний. Причиной тому может быть дефицит калорий. Но если вы так и не собираетесь считать употребляемые Вами калории, то вот список полезных продуктов, которых стоит остерегаться: Йогурт Йогурт безусловно полезен для организма, однако лишь один стакан йогурта содержит 3 столовые ложки сахара...

В организме избыток глюкозы-это не всегда сахарный диабет. Однако, эта болезнь с лёгкостью может поразить Ваш организм, если достаточно долгое время игнорировать явные симптомы. Чтобы снизить риск, следует включить в свой рацион продукты из этого списка: Самые эффективные народные методы: 1. Два раза в день стоит пить натуральные соки т.к: томатный, тыквенный и т.д. 2.Цикорий. желательно перестать употреблять кофе и чай, заменить его сможет цикорий. 3. Чай из шиповника. 4. Сок из квашеной капусты...

Вы часто бегаете в туалет? Вам больно мочиться? Цистит-это хроническое аутоиммунное заболевание, которое может привести к сильному дискомфорту и боли. Звучит ужасно, не так ли? Какие причины цистита и как его можно вылечить или предотвратить? Есть ли какие-либо простые ингредиенты для лечения? Читайте далее, чтобы узнать! Что Такое Цистит? Цистит является хроническим воспалительным заболеванием мочевого пузыря. Стенки мочевого пузыря состоят из мышц, которые расслабляются, когда мочевой пузырь заполняется, и сжимаются, когда мочевой пузырь опорожняется...

Зубная боль является одной из наиболее распространенных стоматологических жалоб и может быть довольно болезненной и изнурительной. Зубная боль могут возникать в любое время и, как правило, без предупреждения. Если есть инфекция в зубе или десне, Вы также может образоваться отёк и покраснение вокруг пораженной области. Острая, пульсирующая боль может свести с ума.. Тяжесть боли может варьироваться от легкой до мучительной. Некоторые люди также страдают от хронической зубной боли. Независимо от вашего пола или возраста, зубная боль отсылает вас к стоматологу...

Около 90% населения мира страдает от жира на животе. Он поражает как взрослых, так и детей и связан с такими заболеваниями, как сахарный диабет типа 2, сердечно-сосудистых заболеваний, артериальной гипертензии, депрессия. Причины образования жира на животе? 7-Дневная Диета Для Сжигания Жира на Животе День 1 (Понедельник) Всегда лучше начать диеты в понедельник. Убедитесь, что вы выбросили все вредные продукты из вашего холодильника и пополняете его здоровой пищей. Вот что вы должны сделать в день 1...

Чихание, насморк, кашель, головная боль - "обычная" простуда может вызвать массу дискомфорта Люди могут сказать: "это просто простуда! Но страдание ты знаешь только тогда, когда испытываешь его сам. Общие Признаки И Симптомы Простуды: Вы можете испытать комбинацию этих симптомов – Этапы Простуды: Когда вы впервые заражаете вирус, первые день или два остаются без симптомов. На этом этапе вирусы, которые избегают иммунного ответа организма, начинают инкубировать и размножаться в организме. С третьего дня вы начинаете испытывать легкие симптомы раздражения носа и заторов...

Вот 10 научно доказанных способов похудеть без диеты. Эти методы работают для всех и являются наиболее эффективными в процессе похудения. 1. ПИТАНИЕ Голодать, чтобы похудеть? Ну, вы можете потерять первоначальный вес, но скоро восстановите его. Лучший и единственный способ похудеть-это питаться правильно. Помимо того, что в ваш рацион входят свежие продукты, цельное зерно, постное мясо и здоровые жиры, вы должны принимать пищу 5-6 раз в день, небольшие порции в небольших тарелках. Ваш рацион требует изменений...

Бессонница является наиболее распространенным симптомом депрессии и других нервных расстройств. Это неспособность или трудности впадения в сон. Симптомы: +усталость +раздражительность +головная боль + невнимательность Бессонница может быть хронической или острой. Хроническая бессонница длится дольше недели и может длиться несколько месяцев, тогда как острая бессонница ограничена несколькими днями или неделей. Могут быть многочисленные причины бессонницы, которые могут включать беспокойство, стресс и даже психотические расстройства...

Инфекция пазух вызывает воспаление нежных оболочек, окружающих нос, глаза и щеки. Эти мембраны ответственны за производство слизи, которая увлажняет воздух и фильтрует все семенозачатки или бактерии. Когда эти мембраны будут воспаленными, слизь не сумеет стечь нормально и аккумулировать к пункту инфекции. Боль и дискомфорт от синусной инфекции, могут вызвать серьезные сбои в вашем организме. Медицинские и домашние средства: При появлении симптомов синусита некоторые из нас слишком быстро обращаются к лечению с помощью антибиотиков...

Едва ли есть что-то более раздражающее, чем головная боль? Лекарства от головной боли могут обеспечить быстрое облегчение, большинство из нас теперь не хотят принимать таблетки на регулярной основе, поэтому естественные средства лечения головной боли стали настолько популярны. Некоторые из самых эффективных естественных домашних средств против головной боли: 1. Лаванда Аюрведа классифицирует лаванды как medhya травы благодаря его стимулирующему и расслабляющему действию на разум. Кроме...

Вас тошнит, когда Вы путешествуете на автобусе, машине, поезде, лодке или самолете? Вы не одиноки. Укачивание может сказаться на ком угодно. В то время как это состояние обычно не длится долго, оно вызывает достаточно страданий в течение короткого периода времени, который оно длится. Вы искали способы обуздать укачивание? Если да, то вы находитесь на нужной странице. Природные средства и профилактические советы, перечисленные в этой статье, помогут вам предотвратить, а также бороться с укачиванием...