Сансара

Как обрести внутреннюю гармонию, научиться любить себя и развить в себе талант уважать свои желания? В этой статье мы расскажем вам о 5 интересных способах, которые помогут вам обрести любовь к себе для достижения счастья...

Очевидно, что в измене нет ничего хорошего. Она причиняет страдание обоим партнерам, разрушает крепкие браки и любовные отношения, приводит к серьёзному стрессу и затяжной депрессии, а также сильно ударять по нашей самооценке. Данные Института семейных исследований говорят нам о том, что около 16% людей не единожды обманывали своего возлюбленного. Почему же мы изменяем? Существуют определенные факторы, которые подталкивают нас на измену. Рассмотрим их ниже. 1. Самопознание Некоторые люди пребывают в постоянном поиске себя в этом мире...

Сложно поспорить с тем фактом, что мы не можем нравиться всем и каждому. Но, если вы замечаете, что все больше людей стараются избегать общения с вами и проявляют общую неприязнь, то стоит задуматься, не Ваша ли здесь вина? Существуют определенные привычки и особенности поведения, которые способны отталкивать других. Рассмотрим их ниже. Первое место в данном списке достаётся пессимизму. Некоторые личности настроены исключительно на фиаско в любом деле. Помните, даже если какая-то идея априори кажется...

Эмоциональное выгорание — процесс, который повсеместно распространен в профессиональной сфере. Реалии таковы, что всё больше людей теряют уверенность в стабильности своего социального и материального положения, а конкуренция за престижную и высокооплачиваемую работу становится всё острее. Человек, живущий в условиях постоянного стресса, рано или поздно становится нервным, раздражительным и полностью теряет интерес к тому, что раньше было для него значимым. Давайте разберемся, что такое "синдром эмоционального выгорания"...

Отношения – не только любовные переживания, но и тяжёлый труд обоих партнёров. Как же не хочется, чтобы в конце концов все ваши старания оказались напрасными. Страшно через несколько лет проснуться в одной кровати с совершенно чужим вам человеком. Испытывать переживания по поводу «ваш ли этот мужчина» - совершенно нормально. Более того, эти сомнения просто необходимы, чтобы в будущем выстраивать серьёзные отношения, думать о браке и совместных детях. Лучше сразу же разобраться в собственных чувствах и эмоциях, чтобы после не терпеть несчастливые отношения с нелюбимым мужчиной...