Саморазвитие для чайников

Прогресс - это направление развития от низшего к высшему. От латинского, слово прогресс означает: движение вперед, успех. Как вообще достичь прогресса в чем-либо? - На самом деле нужно соблюдать лишь одно условие - постоянство. Ведь подумайте сами: можно ли не достичь прогресса в занятиях рисованием, если инвестировать в это хотя бы 30 минут времени в день на протяжении многих лет? Ответ - нет. Представьте двух абсолютно во всем похожих друг на друга людей. У них есть желание: научиться игре на гитаре и выучить английский язык. Тут один из них узнает о том, что всего, чего он желает можно достичь с помощью ежедневной работы, которая не занимает много времени...

Мотивация - это побуждение к действию извне или физиологический процесс подначивающий человека к определенной активности. Так гласит определение из Википедии. Мое мнение совпадает с этим, ведь действительно, часто бывает, когда внутри как будто что-то зажигается и хочется рвануть в желаемую сторону без оглядки. А бывает так, что кто-то заставляет делать что-либо, несмотря на всё твоё нежелание, это тоже мотивация. Естественно многим гораздо приятней испытывать на себе пример из первой ситуации, да и к тому же это более эффективно. Несмотря на это я видел примеры людей, которым нравится, когда их заставляют, и, якобы, только так они могут что-то сделать...

Дисциплина - одно из важнейших качеств человека. С помощью нее возможно добиться абсолютно любого результата - будь то стать миллиардером или быть профессиональным плавцом. Безусловно важная вещь. Но как же привить себе это качество? Как всегда всё начинается с малого. Если вы заинтересованы темой собственной дисциплины, то у вас есть дело, где вы терпите неудачу в этом. Допустим, вы очень большой сладкоежка и съедаете в день по 10 шоколадок. Много раз уже пробовали бросать, но в какой-то момент срывались и всё начиналось сначала. Ошибка здесь в том, что изменения происходят очень резко. Здесь уже вам не помогает дисциплина, вы держитесь на одной лишь воле...