Блог Слабой и Зависимой

Сегодня мы расскажем вам о самых распространенных заблуждениях из мира "Диетологии" и правильного питания. Скинуть лишние 5-10 кг или хотя бы влезть в любимые джинсы после долгого отпуска? Справиться с болезнью или предотвратить само возникновение проблем со здоровьем? Все это невозможно без изменения пищевых привычек. Ложные стереотипы навязывает нам реклама, мы принимаем ложные стереотипы навязанные нам рекламой. Мы принимаем за чистую монету уловки производителей, и даже не сомневаемся в пользе успешно раскрученных продуктов...

Четвертая часть серии экспресс-рекомендаций для коррекции фигуры. Третья часть ⟵ Добрый день Слышала про диету Дюкана? Одна из самых популярных в мире кстати, однако то кол-во вреда которое получает организм во время этой диеты, не возможно игнорировать. Ведь недаром у нее даже приписка есть "Только для абсолютно здоровых людей" и ведь правильно, такую нагрузку способен выдержать только очень сильный и закаленный организм. Я не зря рекомендовала научиться понимать какое кол-во белков, жиров и углеводов вы потребляете в пищу...

Третья часть серии экспресс-рекомендаций для коррекции фигуры. Вторая часть⟵ ⟶ Четвертая часть Добрый день Слышали про фразу: "Ты - то что ты ешь"? Это же полная чушь. Ты - то что ты делаешь, то о чем ты думаешь , и то как ты выглядишь! Из-за последнего кстати большинство девушек так сильно заморачиваются. Уж очень нам хочется выглядеть "Лучше всех", а соперниц, блин, так много, что это "Лучше всех" не наступает никогда. Ладно что то я о грустном, мы же о еде говорим. Итак на сегодняшний момент Вы выпиваете стакан воды перед каждым приемом пищи + у Вас правильный сбалансированный завтрак...

Вторая часть серии экспресс-рекомендаций для коррекции фигуры. Первая часть ⟵ ⟶ Третья часть Добрый день! Сегодня буду радовать вас еще более крутыми рекомендациями. Кстати я решила разбавить наш марафон интересными и научно доказанными фактами из мира диетологии. Факт №1: Люди меньше съедают из синей или голубой посуды. Вот и живите теперь с этим, а теперь к делу. Я могу долго и нудно рассказывать Вам о необходимости соблюдать режим дня и отдыха, питаться в одно и то же время, и вообще быть спортсменкой комсомолкой и...

Хотите узнать, как наконец победить лишний вес и привести свою фигуру в порядок? ⟶ Вторая часть Всем привет! Сегодня "Блог слабой и зависимой" порадует своих читательниц, по настоящему, крутой информацией! Я решила запустить цикл из 5 статей-рекомендаций, применяя которые, вы уже сегодня сможете начать приводить свое тело в норму! Да Да, эта магия уже у вас в руках. Вам не нужно сидеть на жестких диетах или выполнять, сумасшедшие по сложности упражнения. Все что нужно, изучить набор простых рекомендаций которые вы узнаете из этих статей...