Найти в Дзене
Как вы должны тратить свои деньги, в соответствии с финансовым планированием
Было бы неплохо, если бы финансовые эмпирические правила применялись ко всем одинаково, но это часто не так. Люди в разных группах доходов имеют разные приоритеты, поэтому говорить всем, что они должны тратить единый процент своего дохода на предметы первой необходимости, такие как еда, жилье и транспорт, не всегда имеет смысл. В своей книге "правила к богатству" финансовый планировщик Марк Бэрд учитывает этот вариант, корректируя общие процентные рекомендации на основе уровней дохода. В некоторых категориях расходов правила остаются неизменными независимо от того, сколько вы зарабатываете...
7 лет назад
3 простых способа избавится от зависимости от смартфона
В современную эпоху практически невозможно жить без смартфона. Как бы твоя подруга сказала тебе, что опаздывает? Сколько новостей вы пропустили бы, если бы не Instagram? Как вообще можно найти что-нибудь без карт Google или Яндекс? Мало кто из нас способен устоять перед звонком телефонов и социальных сетей, и в результате исследователи говорят, что смартфоны вызывают больший уровень тревоги и депрессии, особенно среди молодых взрослых. Даже если вы не чувствуете, что ваш телефон вызывает...
7 лет назад
Избежание поздних ужинов может снизить риск развития рака
Когда мы думаем о привычках образа жизни, которые могут способствовать диагностике рака, УФ-лучи, курение и другие, очевидно рискованные практики находятся в верхней части списка. Но что, если ложиться спать слишком рано после ужина тоже является фактором? Это то, что исследователи из Барселонского Института глобального здравоохранения советуют после завершения исследования, демонстрирующего, что обеденное время может повлиять на риск развития рака молочной железы и предстательной железы у человека...
7 лет назад
9 Фактов об Аспирине
Аспирин может быть одним из самых известных лекарств мира, способным на многое, от лечения головной боли или для уменьшения лихорадки, но свои силы протягивают за вашим шкафом медицины. 1. Есть несколько способов принять аспирин. Американцы глотают таблетки целиком. Англичане растворяют их в воде. И французы предпочитают их как суппозитории. 2. Древние египтяне принимали обезболивающие в виде коры деревьев. Египетские врачи давали своим пациентам ивовую кору для облегчения боли, так как она содержит салицин-сырой ингредиент аспирина...
7 лет назад
Почему мы грызем ногти?
Это может произойти где угодно, может быть, вы ждете в вестибюле офиса своего врача или учитесь дома для большого теста, а затем, даже не регистрируя его, ваши пальцы во рту, и ваши зубы грызут. Даже люди, которые это делают, склонны видеть кусание ногтей как неприятную привычку, но это не делает ее менее распространенной. 20-30% людей признают, что грызут ногти регулярно. Хотя причины такого поведения различаются, исследования показали, что большинство людей делают это, потому что им нужен психологический костыль, а не потому, что им нравится иметь грязные, рваные ногти...
7 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала